인스티즈앱 막 살을 빼거나, 많이 먹거나 해도
어느 순간 평소처럼 먹다보면 딱 도달하는 몸무게가 있는데 이건 어떻게 관리를 해야할까ㅠㅠ
매번 유지하던 몸무게가 있었는데, 그것보다 딱 1키로 찐 상태로 기본 몸무게가 세팅됨ㅠㅠㅠ좀 식단하고 해서 살 빠져도 일반식 좀만 먹으면 다시 그 기본 몸무게 세팅으로 돌아와!!!!너무 스트레스 받고 다이어트라는 마음을 몇달째 갖고 있는건지도 모르겠고...ㅠㅠㅠ나이 먹어서 그런가...
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막 살을 빼거나, 많이 먹거나 해도 어느 순간 평소처럼 먹다보면 딱 도달하는 몸무게가 있는데 이건 어떻게 관리를 해야할까ㅠㅠ 매번 유지하던 몸무게가 있었는데, 그것보다 딱 1키로 찐 상태로 기본 몸무게가 세팅됨ㅠㅠㅠ좀 식단하고 해서 살 빠져도 일반식 좀만 먹으면 다시 그 기본 몸무게 세팅으로 돌아와!!!!너무 스트레스 받고 다이어트라는 마음을 몇달째 갖고 있는건지도 모르겠고...ㅠㅠㅠ나이 먹어서 그런가... |
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성균관스캔들 작가님 뭐하고 사시나 했는데
