긍정적으로 어떻게 살아? 긍정적인 익들

나 엄청 현실적이고 + 약간 최악의 상황 생각하는 경향도 있어서 사는게 넘 고달픔 미래에 희망이 없음…… 어떻게 긍정적으로 살아가는거야?

[익인1]

나도 궁금하다..기본 패시브가 우울 불안인 인간이라..

[익인2]

나같경 생각을 깊이 안 함 ㅋㅋㅋ큐ㅠㅠ미리 사서 걱정도 안 하고 잘되겟지뭐<<가 기본 마인드..

[익인3]

나도 그랬는데 노력임... 미친 노력이 필요함

[익인3]

현실+최악상황 생각하는건 아마 성향?이라 계속 하는데 그거 자체가 나쁜건 아님. 생각이 거기에 멈춰서 불안,우울해하는게 문제지. 그 생각을 기반으로 그래서 어찌 대처할지를 생각하고 그래서 지금 당장 할 수 있는거 찾아서 함.

[익인4]

걱정하긴하는데 며칠걱정하고 주변 사람들한테 고민 얘기하거나 펑펑울고 갠차나짐
글고 걍 순간순간 행복한거에 집중함 예를 들어 드라마 보기, 덕질하기, 맛있는 저녁먹기, 약속잡고 놀기 등!