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유지어터들아 탄수랑 지방 몇 g정도 먹니…4

l조회 18
탄수 안먹으면 생리 안해서 
중탄저지하려는데..
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익인1
난 유지어터 비스무리한 다이어터인데 170 35 이렇게 잡아놓긴 함 웬만해선 탄수는 130 정도는 채우고 지방은 좀 높게 먹어도 넘어가는 중 ㅋㅋㅋㅋ
5개월 전
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글쓴이
고마워! 혹시 그렇게 먹어도 163에 50 유지될까…? 아니면 좀 더 쪼여야하나..
5개월 전
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익인1
칼로리만 맞추면 유지되징
5개월 전
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글쓴이
아 그런건강?? 고마워!!!!!
5개월 전
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