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플랭크 몇초나 버텨?2

l조회 68

나 지금 15초하고 부들부들거리는데 최대로 해봤자 30초일듯

내 체력 60대ㅠㅠ

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익인1
1분.. 예전엔 2분도했는데 안하면 다시 줄어드는것가틍
4개월 전
대표 사진
글쓴이
와 1분도 대단하다 나도 맨날 해야겠다
4개월 전
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