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헬스장에서 할 수 있는 초보자 어깨운동 영상 추천해줄수 있니..뒷목이 너무 아파..3

l조회 16

축 처진 어깨랑 거북목때문에 그런지 모르깄는데

걍 걸어다니면 뒷목이랑 어깨 아파서 미치겟슴..

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익인1
이건 어깨말고 등운동 해야함 초보자가 어깨부터 건드리다간 다쳐 시티드로우(롱풀로 대체 가능) 추천
어제
대표 사진
글쓴이
오,, 요것도 해봐야긋다 고마어!! 유튜브에서 따라해봐야지..
어제
대표 사진
익인2
등운동해! 랫플다운 시티드로우
16시간 전
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