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헬스장에서 할 수 있는 초보자 어깨운동 영상 추천해줄수 있니..뒷목이 너무 아파..3

l조회 24

축 처진 어깨랑 거북목때문에 그런지 모르깄는데

걍 걸어다니면 뒷목이랑 어깨 아파서 미치겟슴..

대표 사진
익인1
이건 어깨말고 등운동 해야함 초보자가 어깨부터 건드리다간 다쳐 시티드로우(롱풀로 대체 가능) 추천
21일 전
대표 사진
글쓴이
오,, 요것도 해봐야긋다 고마어!! 유튜브에서 따라해봐야지..
21일 전
대표 사진
익인2
등운동해! 랫플다운 시티드로우
21일 전
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