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일주일만에 2키로 뺄 수 있나...?

l조회 15
하 3일동안 마라탕에 꿔바로우에 우동에 살찌는 거 잔뜩먹어서 1키로 쪗다ㅜ 다음주에 건강검진 할 거거든...
일주일동안 2키로빼고싶은데 어케해야도ㅔㅜ 운동 꾸준히 하던거 하고 식단 좀 건강한 거 먹음 빠지려나..?
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