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단백질쉐이크 우유랑 마시면 더 좋을까?1

l조회 34
원래 물에 타먹다가 단백질에 조금이라도 더 도움될까 해서 요새 우유에 타먹는데 너무 더부룩해ㅠ 그래도 물보다 우유가 조금이라도 더 나을까 
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익인1
그냥 맛 때문에 우유랑 많이 타서 마시는 건디~! 물이랑 먹어도 돼 그렇게 큰 차이 없서
15일 전
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