한달 동안 살 몇키로까지 빼본 적 있어? - 인스티즈(instiz) 일상 카테고리

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한달 동안 살 몇키로까지 빼본 적 있어?10

13일 전l조회 91

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담달에 진짜 중요한 면접 잡혔는데 최대한 잘 보이고 싶어가지고ㅠㅠ8키로는 에바지..?

	익인1 통통하면 ㄱㄴ 13일 전 글쓴이 몸무게 60대긴해 13일 전 익인1 키가 몇인데? 170대 아닌 이상 걍 거의 안 먹으면 쌉가능 13일 전
	익인2 10 13일 전 글쓴이 어케 뺐어?? 제발 비법 공유좀 해줘.. 13일 전 익인2 비법 없어 진짜 조금 먹고 운동 3시간 했어 64에서 54까지 뺐고 13일 전
	익인3 나 한 5키로? 거의 매일 30분 이상 뛰고 탄단지 맞춰서 하루에 1300칼로리 먹었어 13일 전
	익인4 5키로 독감걸려서 빠진거긴함 13일 전
	익인5 숫자8kg보다 근육량은 유지되면서 지방이 없어져야 의미있어... 눈바디랑 인바디 체크가 더좋을듯 8kg는 너가 고도비만수준아니면 너무 오바임 빼도 수분 빠진거+요요 올 확률 다분함 13일 전
	익인6 나 165/66 에서 8키로 뺐었어 13일 전


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