다이어트 중인데 56 > 51이다 ㅎㅎ… 하 힘들어

그래도 꾸준히 하는 게 답인 듯

[익인1]

와 선생님 팁좀 주세요 나는 오늘부터 시작인데 한달에 3키로 빼기가 목표야

[글쓴이]

2주 만에 뺀 거긴 한데 아침 1시간 유산소 저녁 1시간 유산소 하고 두끼 먹는데 평소의 절반 공기씩 먹고 꼭꼭 씹어서 먹음 그리고 물도 많이 먹구… 근데 확실히 위가 줄어서 그런가 1주일 정도 지나먄 막 그렇게 폭식 안 하게 대

[익인1]

와ㅏ 대박이다 2주만에 뺐다고??

[글쓴이]

웅 근데 다이어트 하기 전에는 내가 좀 많이 먹는 타입이긴 햇어… ㅠ 세끼 먹고 눕고 라떼 먹고 간식 먹고 그래서 더 큰 것도 잇는 듯 ㅋㅋㅋ 지금은 걍 간식 없이 아아만 먹어

[익인1]

나도 간식러버야 그래서 더 문제 지금도 뭐먹고싶어ㅋ큐ㅠㅠㅠ 나도 라떼 좋아하는데 이것마저 똑같군 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ