취준하다가 폭식증 생겨서 42kg -> 46kg로 증량했는데

키 162cm

다시 운동 시작하고 건강하게 먹으면

복구할 수 있겠지…?

지금 어느 정도냐면

크림빵 한 끼에 3-5개씩 먹고 후식으로 고기 먹고 과일 먹음..

과자 기준으로 하면 화이트하임이나 뽀또 큰 상자 한 번에 다 비움……

[익인1]

지금도 충분히 마르고 예쁠 것 같은데 식습관이 안 좋은 거면 그건 고쳐보는 게 좋겠다 당연히 원하는 대로 복구할 수 있을거야 파이팅

[글쓴이]

고마워ㅠ

[익인2]

왜폭식증이 온건데?

[글쓴이]

스트레스를 먹을걸로 풀었음