고시생인데 걍 운동 그만할까...

두달 째인데 체력 느는 줄 모르겠음 ㅠ 공부시간만 잡아먹히고ㅠ

[익인1]

체력실기 있는것도 아닌데 굳이.. 그냥 간단히 홈트 해

[익인2]

무슨고시여?

[글쓴이]

전문직 시험!

[익인3]

난 하는 거 추천

[익인4]

무슨 운동하길래

[글쓴이]

걍 헬스! 근력이랑 유산소...

[익인4]

격일로 3-40분정도만 해...!

[익인5]

아 나랑 상황 똑같은데 .. 웃프닼ㅋㅋㅋㅋ 해도 안늘어.....? 좌절

[글쓴이]

일상에서의 체력?이라 하나 그런 건 느는 것 같은데 공부에 있어서는 도움 되는지 모르겠어ㅠㅋㅋㅋㅋㅋ

[익인5]

일상에서의 체력이면 나쁘지 않은데?? 나도 전문직 준비해서 체력 챙기는게 가장 급선무인데 저질체력이라 고민이었거든 그정도면 막 체감안돼도 늘고 있는듯! 나도 해야겠다

[익인6]

아니 해

[익인6]

느는줄 모르는게 당연한거임….

[익인7]

계속해 얼마나 오래 공뷰하는건데? 내 주변은 보통 시험 막판 3개월 정도 전까지는 다 운동했어

[익인8]

윗익들말대로 격일로 30분씩이라도 하는 거 추천해.. 나 임고생인데 올해 내내 운동 안했더니 시험 직전에 체력 다 떨어져서 후회했어ㅠㅠ

[익인9]

그거 안 하면 공부시간 늘어날 것 같지만 꼭 그런 것도 아니고 오히려 신체가 굳으니까 우울해짐

[익인10]

경험상 하는게 정신건강에 낫더라..! 운동할땐 공부 생각이나 미래 걱정 안할 수 있어서..

[익인11]

3-40분 정도면 하자

[익인12]

운동해도 체력 안 늘더라

[익인14]

22 중량은 늘지 몰라도 체력은 안늘음...

[글쓴이]

맞아... 중량은 늘고 있긴 해ㅠㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 걍 유산소만 가볍게 할까...

[익인13]

하는 게 좋지..