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다들 비타민 어떤 거 먹어?!?!3

l조회 17
B랑 D 챙겨 먹을까 하는데 진짜 알못이라 함 무러봐!!
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익인1
b는 비맥스 d는 고려은단 2000
6일 전
대표 사진
글쓴이
헉 고마워!!!! 나두 이렇게 챙겨 먹어야겠다 너무 너무 고마워 진짜루!!!!!!!
6일 전
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익인1
비타민d는 피검하고 먹는게 제일 좋긴 한데 익이 정상범위에 있다 치고는 매일 2000씩 먹음 유지되거든 근데 만약 부족 뜨면 5000씩 6개월은 먹어야하긴해..
그래서 수치 심하면 한 방에 확 오르는 주사 맞는거고..
비맥스에 비타민d1000들어있고 2000먹음 3000 이게 부담스러우면 다른 걸로 먹어도 되고
비타민d는 꼭 브랜드 따질 것 없구 거의 다 d3라서 괜찮아. 난 고려은단 먹는 이유가 2000은 츄어블이라 먹는 거라서.. 익은 다른 거 더 가성비 있는 거 먹어도 좋아
비타민b는 활성형으로 조합 잘 되어있는거 먹음 될 것 같아
6일 전
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