누가 나 정신 차리라고 말 좀 해줘 제발

한달에 배달음식에만 백만원 넘게 써..

그래서 정작 써야할 곳에 못 써서 불안증세에 시달림..

제발 사람하나 구한다 치고 정신 좀 차리게 해줘

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[글쓴이]

충동적으로 구매? 없진 않지.. 그래도 대부분은 실제로 필요한 것들이라 사면 잘 쓰는데 음식은 먹고나면 후회돼.. 남는 게 없고 살만찌니까..

[익인2]

정신과 ㄱㄱ 나랑비슷하다 난 식억제 먹음
배달어플 킬 일이 없음

[글쓴이]

정신과 약 이미 매일 먹고있어.. 나도 식욕억제제를 추가해달라고 하야하나?

[익인2]

음.. 나는 첨에 억제제로 시작한게 아니고
내 증상 말했더니 나한테 맞는(항우울제마다 기전 다다름 어떤건 오히려 식욕을키우기도함) 항우울제를 처방해줬었음 ㅇㅇ 그래서 그거 먹다가
배달음식 너무심하게먹으니까 다시 걍 항우울제바꾸고 식억제먹음

[글쓴이]

그렇구나 일단 나도 말씀은 드려봐야겠다 고마워 ㅠ

[글쓴이]

혹시 그 약 이름 좀 알려줄 수 있을까..?

[익인3]

여기서 말한다고 정신 차려지나 그냥 그렇게 살다가 돈 없어서 큰코 다쳐봐야 정신차림…

[글쓴이]

그땐 너무 늦잖아.. 그런 일 겪고싶지 않아 사실 지금도 그런 상황이긴 해.. 죄다 신용카드로 긁는건데 지금은 계좌에 돈이 하나도없어 월급날 되면 갚으면 또 남는 거 없고..

[익인3]

마운자로라도 맞아

[익인4]

나 adhd+조울증 겹쳤을 때 배달음식 진짜 많이 시켜먹었는데 돈 없어서 안 시켜먹게 됐음... 일단 신용카드 없애는 건 어때?

[글쓴이]

그건 안 돼.. 음식 말고도 사실 쓸 곳이 앞으로도 더 많이있어서ㅠㅠ

[익인4]

그럼 정신과 가서 설명 세세하게 하고 약 처방 받아야 할 듯

[익인5]

1. 스트레스. 난 힘들고 지쳤으니 맛있는걸 먹어야된다
2. 체력 또는 공간이 안된다. 요리해먹을 수 없으니 배달시켜야한다

둘중 어디에 해당되는지 잘 생각해보고 대처해
무작정 참으면 입터진다

[익인6]

솔직히 의지로 조절해야지 누가 너한테 쓴소리한다고 바뀌진 않음 그거 너도 알잖아 어려워도 참는 연습을해.. 정신병때문에 과소비하는거면 의사한테 얘기해서 약 다시 조절받고