정신건강 안좋아져서 4년 날린거 이해돼 ? ㅠ

이걸 어떻게 받아들여야 할까 ㅠ 

극도로 심한 우울증때문에 4년 정도 날렸다가 

지금은 괜찮아짐. 

[익인1]

당연히 이해되지
10년도 날?....리기보단 치유중인분들도 많은데

[글쓴이]

진짜 뭔가 일도 못하고 취업에 도움되는 것도 못하고 집을 사는데에 도움 되는 것도 못하고 하는데에도 ?

[글쓴이]

내가 4년 날렸는데 진짜 우울증 너무 심해서 매일 죽고 싶고 당장 내일 죽을 거 같아서 죽기 전에 하고 싶은거만 하고 살고

그러다 약이 또 안맞고 해서 계속 치료하고

지금 좀 괜찮아져서 취준 중인데 4년 날려서 좀 슬픔 ㅠ

친구들 다 대기업 공기업 벌써 연차 쌓고 승진하는데 솔직히 비교 돼서 좀 슬픔 ㅠ

이걸 어떻게 받아들여야 할지 ㅠ

[익인1]

당연하지
뇌도 몸으ㅢ 일환이고
정신도 호르몬 작용이지
너는 그냥 다른 아픈 사람들처럼 투병생활하다가 나은거야.
안 낫고 몸 이상한 사람들도 많은걸.

[글쓴이]

나도 투병 생활 하다가 나았다고 생각 해야 겠다 ㅠㅠ

[익인1]

넌 투병생활한게 맞어.
호르몬작용 만만히 볼거아니야 진심으로

[익인2]

십년넘게 가기도 하는데 그 정도면 빠르네

[글쓴이]

그래?? ㅠㅠ

[익인3]

충분히 다시 시작할 수 있어

[익인4]

과거에 붙잡히지말고 앞으로 나아가라

[익인5]

남이 아팟다는데 이해되고말고가 어딨겠어;; 지금이라도 괜찮아졌으면 된거지

[익인5]

남이랑 비교되는건 어쩔수없지만 지나간 시간을 후회하고 미워하지않아도돼

[익인6]

이해돼용ㅋㅋㅋㅋ진단 안받은 사람도 잘 사는데ㅋㅋ 어렵게 생각하지말아요 세상은 생각보다 열려있어요!

[익인7]

40년 10년 아닌게 어디야 아직 젊다

[익인8]

부럽다 난 5년짼데도 아직도 왔다갔다 함ㅋㅋㅋㅋ근데 약 먹기전엔 이거보다 더 심해서 걍 이정도라도 감사하면서 사는중..

[익인9]

나는 처음엔 4달조차도 무서웠는데 벌써 1년반이 되었더라고.. 오히려 4년만에 끝난다면 좋을 것 같아 평생 고쳐지긴하려나 걱정이거든

[익인10]

남인데 이해하고 말고 할것도 없고 솔직히 말하자면 관심없음 본인이 아쉬울뿐이겠지

[글쓴이]

아 내 이야기 인데 그냥 스스로 받아들이기가 어려워서 ㅠ
아픈 사람 이야기가 내 이야기라니 ㅠ

[익인11]

괜찮아 난 1n년째인데 살아가고있어

[익인12]

남들이 이해하고 말고가 뭐가 중요해 니가 앞으로 잘 살아내는 게 더 중요하지 꼭 행복하게 살 필요도 없고 그냥 적당하게 살아가면서 순간순간 느껴지는 기쁨이나 즐거움을 잘 맛보면서 살아봐 그러다 보면 어느 순간 단단해진 너를 발견하게 될 거니까

[익인13]

5년 날림 나는

[익인13]

뭐랄까 시간이 너무 빨리 지나감

[글쓴이]

정신과 이슈가 원래 이렇게들 오래 가는구나 ㅠ
나도 시간이 뭔가 ….
그리고 이게 약이 안맞아서 계속 바꾸고

[익인13]

그니까 …. 이게 단시간에 회복되는 게 아니고 난 깨닫기까지도 오래 걸렸어서 좀 부정했어

[익인14]

그 4년을 겪었으니 지금 더 나아진 거 아니겠어~ 넷상이 유독 빡빡하게 말하는 거지 세상은 넓고 무궁무진함~!

[익인15]

이해못할게 뭐 있음 근데 낫고나니 막막하긴 하더라 아무것도 없으니...

[익인16]

난 10년날림 그러고 작년부터 다시 시작함

[익인17]

괜찮아졌으니 다행인거지
마음 잡고 내가 뭘 하고 싶은지 생각해서 관련 자격증 공부하면 되지
남들과 비교하지마..

[익인17]

경주마처럼 앞만 봐

[익인18]

난 스토킹 6개월 당하고
아직도 불안해함 2년이나 지났는데도...
정신적인거랑 마음이 안 낫는 건 참 오래가더라

[익인19]

난10년에서 20년이상 날림 정병으로 아직도 정신적이랑 마음이 안 낫는건 참오래가고 아직도 난 괴롭다 정말 트라우마가 올라와서 잠도 못자

[글쓴이]

나는 거의 다 나았는데 최근에 과거 반추, 트라우마적인 과거 반추, 트라우마 기억 계속 생각나고 과거 후회하고 자책하고

이것만 좀 문제였는데 브린텔릭스라는 약 먹으니까 트라우마 생각이 안나

혹시나 도움될까 적어봐 …

4년 동안 나 약을 엄청 바꿨었거든
그러다가 우연히 어떤 약 먹고 바로 좋아졌어서 약에 따라서도 다를 수 있는거 같어

[익인19]

고마워 그거 정신과에서 진단 받을 수 있나

[글쓴이]

응응! 병원마다 가지고 있는 약 다를 수도 있어서 한번 여쭤봐봐 !!

[익인19]

고마워 정말 하는 일도 잘 안되는거 같고 계속 폰 중독으로 가는거 같아서 폰 중독은 1n년이라 고마워