단백질 쉐이크에 식단 스콘 이렇게 하나좀 먹으려니까단백질 쉐이크 하나마시고 배부르고 속 안좋아서 끝났어 결국 스콘 못먹음 이렇게 배부른거 한 5시간은 가는데 이렇게 안먹어서 빠지는게 맞나