새해부터 다이어트할 사람 어플 추천 해쥬껭

간단 어플은 유명한데 간헐적 단식 어플이고 단식 시간,식사 시간 적어두면 시간 체크 되는거고 제일 대중적인건 16:8 나도 이걸로 하고있어~! 인아웃은 첨 써보는데 ㄱㅊ음 식단 칼로리,체중 변화,운동,식단 앨범 (아침 점심 저녁으로 세분화되어있어서 편함..이거 메모장보다 훨 편한듯) 잘 정리되어있고 기여워서 추천함 복잡하지않고 사용법도 쉬움

[익인1]

인아웃 나도 쓰는중인데 짱조와 유료플랜 무료플랜 있는데 무료로만 해도 기능적으로 불편할거 1도 없음 !!!!!!!

[글쓴이]

마자ㅜㅜㅜㅜㅜㅜ글씨체도 그렇고 디자인도 넘 기야움 !! 원래 내가 식단이나 운동 기록은 메모장에 체크 했는데 관리하는게 좀 정리가 잘안되고 복잡했거든 이거 쓰니까 확실히 편하댜.. 익이니 다요트 성공해랏👻