운동하는 익들아 무슨 운동해??

새해맞이 운동 등록한 사람도 있으면 뭐등록했는지 알려주라ㅏㅏ

운동 해보고싶은데 일단 헬스는 혼자하면 재미가 앖고...피티할라면 비싸서 포기했어

[익인1]

크로스핏

[글쓴이]

와 그거 개빡세다던데

[익인1]

빡세지ㅋㅋㅋ 근데 혼자 운동하는거 싫어하면 추천함 여럿이 운동하면서 으쌰으쌰하니까 분위기 좋아

[글쓴이]

아 근데 내가 체력도꽝이고 근력도 꽝이라ㅠㅠ 사실 크로스핏 한번쯤 해보고싶은데 용기가 안나서🥲

[익인1]

괜찮아 여기 쓰니같은 사람 많음ㅌㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 남자분들도 나보다 체력안좋고 마르신분들 많아 꾸준히 하니까 다들 나보다 잘해지시더라고 뭐든 하면 늘어 도전에 두려워 하지말고 체험수업 한번 해봐~

[글쓴이]

1에게
익이는 철봉에 매달릴수있어? 나 강아지산책하면서 그거 매달리는데 한 30초? 도 해... 금데 크로스핏 영상보면 막 철봉에 매달려서 반동으로 몸 접고 그러던데 내가 할수있으까...

[익인1]

글쓴이에게
저는 머슬업도 합니다ㅎㅎ 크로스핏 한지 꽤 됐어! 초보자들은 수준에 맞게 밴드로 풀업하고 근력 너무 없으면 완전 기초로해서 코치님들이 잘 알려줘~

[글쓴이]

1에게
헐 머슬업 나그거 버킷리스트야 그래서ㅜ철봉매달리기 한건데ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅌㅋㅋㅋㅌㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[익인1]

글쓴이에게
할 수 있다아 한번 재미들리면 못빠져나와 나는 박스에서 거의 3시간씩 운동햌ㅋㅋㅋㅋ

[익인2]

난 헬스(피티포함)이랑 필라테스

[글쓴이]

여기도 빡세네...다들 무슨 갓생으루사는거야

[익인3]

헬스 러닝 ! 필테는 쉬는중

[글쓴이]

난 하나도ㅠ벅찬데 다들 여러개 하네...더쭈굴해져 근데 이렇게 추운데도 러닝해??

[익인3]

나는 12월부터는 안해 ㅠㅠ 넘 추워서
헬스장 러닝달려 ㅎㅎ