과거 반추 <<인생 ㅈ망하는 확실한 방법

우리 혈육이 sky 공대까지 가놓고 과거 작은 실수 반추하다가 그게 점점 커져서 n년째 무기력증 치료중이다.,.

나한테 그러더라 그냥 그때 자기를 용서하고 다시 일어섰으면 이런 삶 안 살지 않았겠냐고...

그냥 하루라도 빨리 과거 반추 때려치우고 움직여... 그거 쌓이면 진짜 늪이 돼서 절대 못 나간다... 

집이 쓰레기장임 갈때마다

[익인1]

원래 우울한건 아니셔??
사소한 일 반추로 그러진 않지 않나
너가 느끼기엔 사소한 거고 당사는 큰
어던 일인지를 모르니까

[글쓴이]

물론 저 당시에는 엄청 힘들었겠지만 오빠가 나중에 직접 소소한 일이라고 했어...
오빠가 코딩 뭐시기를 했는데 오빠는 혼자 하는 게 더 적성인데 뭔 동아리에 들어가서 하는 바람에 상을 놓쳤던 일이라고 했던 것 같은데
그때 안 그랬어야 했는데 안 그랬으면 상 탔을까? 이런 식으로 말 계속 했었음

[익인1]

아아ㅠㅠ 그렇네 뭔가 보는 사람 입장에선 안타깝고 아깝고 그렇긴 하겠다ㅠ

[익인2]

진짜 지나간 일 가지고 혼자 계속 되새기고 후회하는 것만큼 어리석은 일이 없음 인간은 미래를 살아가는데

[익인1]

22 후회말고 좋은 것만 반추하면 좋겠건만
인간이라 쉽진 않지..

[익인3]

33 잘못한거 반성하되 현재를 살아야함

[익인5]

근데 그게 내선택이면 어쩔수없는데 타인때매 그런거면 후회가 안꺼짐
계속 쌓이다쌓이다 분노와 원망임

[글쓴이]

우리 오빤데? 우리 오빠 문과 가고 싶었는데 부모님이 고2땐가 선생님한테 전화해서 이과로 돌려서
그거 때문에 마음 속에 분노가 계속 커짐..... 난 그냥 순종하는 타입이어서 그런가보다 하는데
얼마 전에도 그거 가지고 부모님한테 엄청 화내더라...
어떻게 해줘야 될 지 모르겠음....

[익인5]

내가 이럼 이건 서로 대화푸는거밖에없는데 일단 나의경우 부모가 대화를 전혀안하고 내 의견을 전혀안들어줬음 무시하고. 오히려 화내고
결국은 따로 살거나 안봐야함
나도 아직도 화가 안식고 분노와원망임 너무 싫어 정 떨어져서 안죽나싶어짐

[익인5]

계속 과거에대한 후회밖에 안되서
이 ‘달랐을까’라는 생각이 계속 들고 못 벗어남

[글쓴이]

우리 오빠 진짜 머리 좋고 똑똑한데 그 감정에 압도돼서 못 움직이는 것 같아서 걍 안타까움 진짜...
부모님도 후회하시긴 하는데 결국 어떻게 솔루션을 내야 할 지를 모르겠음...
이과 가서 편하게 살라고 한 거였다 라는 말로 귀결되는데 걍 분리가 답이라고 생각함...
근데 요즘 오빠가 반추를 하기 시작하면 어렸을 때 부모님이 오빠 여친 고나리 한 거까지 내려가서
진심 오빠 내면에 부모님이 저렇게까지 잘못했구나 싶긴 한데.... 사실 이미 지나간 거라서 어떻게 하나 싶기도 하고...
걍 난 오빠가 진짜 다 잊고 지금부터라도 살고 싶은 삶 살았으면 좋겠음 제발 ㅜㅜㅜㅠ
진짜 그 머리가 너무 아까움...

[익인5]

걍 연끊고 따로 사는수밖에 없어 안보고 살아야 해
분노와 원망만 남았으면

[익인8]

44 걍 너무 시간 아깝고 감정 아까움… 후회해서 달라지는 거 뭐가 있는데 ㅜ 걍 빨리 복구할 생각으로 움직여야지,,

[익인4]

ㅠㅠㅠㅠ나다ㅠㅠㅜ진짜 나 과거만 곱씹으먼서 살아서 힘들어...오빠도 좀 괜찮아지셧어?

[글쓴이]

아직도 힘들어하는 중 ㅜㅜ

[익인6]

방금도 과거 일로 현재 고통 받는거 술안주로 이야기한 나 반성합니다.. 그래도 내일부터는 미래를 보려고 노력하기로 약속함 ㅜㅜ

[글쓴이]

쉽지 않지만 해내야 해 진짜....

[익인6]

응 새해도 되었고 노력해야지

[익인7]

와 나도 엄빠 반대로 가고싶었던 과 못 간 거 지금까지도 속에 한맺힘. 내 인생 힘들 때마다 그 때 내가 가고싶었던 과 갔으면 어땠을까 이거 계속 생각함. 더 나이드니까 좀 나아지긴 했어

[글쓴이]

와 이런 경우가 많구나....?
우리 오빠도 얼마 전에 ㅈ/ㄴ 울분에 차 있는 거 보고 진짜 한 맺혔구나 싶어ㅆ는데...
왜 자기를 트로피 삼았냐고 눈물 흘리는데 걍 너무 안타까움... 우리 오빠 진짜 머리 좋고 똑똑하거든....
어케 해야 할 지 모르겠다...

[익인7]

가고싶었던 과가 문과면 대학원 도전해봐도 되지 않나ㅠ 너무 내 마음 같아서 안쓰럽다,,

[익인5]

엄마아빠가 내 인생 망쳤단 생각이 안꺼져

[익인9]

와 ㅇㅈ 나 반추 심해지고 병원 갔더니 우울증에 불안장애 진단 받아서 약 먹는 중이야 ㅠㅠ 진짜 고통스러웠음

[익인10]

걍 병원을 가야함 반추를 그만해!라고 하는건 뼈 부러진 사람한테 뼈 붙여!하는 거랑 똑같음.. 의지로 안되는 거야....

[익인5]

이건 병원이 아니라 내 생각엔 심리상담이나 걍 연끊고 살아야 함

[익인10]

이미 무기렫증 우울증 불안장애 콤보같음.. 심리상담+정신과 병행해야돼ㅠ 그리고 최소한 연락은 끊는 게 맞아보임

[익인5]

무기력증 우울증 올 수 밖에 없음
망한인생이라 느끼니까 자살충동올걸
오히려 연락안하고연끊는게 맘 편하다 느낄거임

[글쓴이]

근데 sky 공대니까 절대 망한 인생이 아닌데 지금부터 시작할 수 있다고 해도 자꾸 과거를 되짚는 게 문제같아...
병원은 최근에 내가 데려갔는데 차도 있었으면 좋겠다

[익인5]

글쓴이에게
자기가 원한 삶이 아니니까 그럴수도

[글쓴이]

5에게
지금부터 원하는 삶을 살면 안 되는 건가....? 내가 너무 순진한 생각을 하는건가 ㅠㅠ

[익인11]

과거 반추가 진짜지짜 안조아 나도 여러 계기가 있지만 그 행동이 우울증을 제일 심화 시킨 것 같음 나도 나름 대학 괜찮은데 나왔는데... 동기들이랑 비교+과거반추로 추락햇어

[익인12]

나이먹을수록 더 분함 나도 우울증있고 쓰레기집에 사는데 반추 하다보면 그냥 이번 인생은 망했다 죽고싶어짐 경쟁사회 힘들다

[익인13]

뒤돌아본담에 이렇게 달라져야지 해야되는데 이럴껄 저럴껄 하고 갖혀있으면 진짜 정병옴

[글쓴이]

ㄹㅇ