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이게 두달만에 20키로 빠질만한거야?3

l조회 45
아침: 그릭요거트+냉동블루베리, 계란두알
점심: 흑미밥반공기+반찬 적당히
저녁: 점심이랑 똑같이
운동은 산책 한시간, 헬스장 유산소 한시간, 근력 30분

80키로였던 친구가 두달만에 저렇게먹고 20키로 조금넘게 뺐다고 알려줬는데 따라해볼까 고민중이라
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익인1
위고비 맞은거 아님...? 초고도 비만은 그러겠거니한데 저건 뭐 어디 아픈수준인데
4일 전
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글쓴이
안맞앗대 그런약 맞기 싫다했었음…
4일 전
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익인2
원래 뚱뚱했던거라 안될건 없을거같기도 운동 안해도 한달동안 1.5끼 먹으니까 5키로 넘게 빠지던데
4일 전
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