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나 두끼 다 일반식 먹는데도 살빠진다3

l조회 109
두끼먹고 두끼 다 일반식먹음 폭식하진않고! 공복 한시간 점심먹고 한시간 저녁먹고 한시간 이렇게 걷고 저녁에 헬스장가서 런닝머신 30분 천귝의계단 10분 근력 30분 이렇게해..
스펙이 160에 78키로라 빠지는거같기두하고…
대표 사진
익인1
근력 30분에 찬계 10분... 빠질만 하잖아
2일 전
대표 사진
익인2
78키로자너
2일 전
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익인3
세 시간 걷고 또 걷고 천계 하고 근력 하면 빠질 만하지 않나 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
2일 전
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