혹시 불안형인데 고친사람 있어?

나 첫연애인데 이렇거든? ㅜㅜ그래서 연락에 집착하고 그래. 다행히 상대한테는 티 안 내는데, 상대가 뭐하고있는지 모를 때 연락 안 오면 나 혼자 불안해..(상대가 다른사람 만날까 불안 이런거랑 다름) 진짜 고치고싶어. 어떻게고쳤어? 

[둥이1]

애초에 상대가 안정형이면 불안형이 안돼 ㅋㅋㅋㅋ

[둥이1]

상대한테 말해서 해달라하는 수밖에없음 또는 완전 사랑꾼 안정형을 만나거나

[둥이7]

나 안정형인데 애초에 본인 감정이 제일 중요하고 통제 성향 심하면 아무리 안정감 줘도 안 고쳐짐

[둥이1]

ㄴㄴ 불안형도 마다 다름. 안정형+사랑 많이주면 애초에 저런 생각을 안하고 정신차리게 됨. 중간중간 마가 뜨니까 그 시간에 혼자 불안한 생각 하는거임

[둥이1]

나도 회피+불안있는데 애인이 내가 불안하지 않게 먼저 상황 설명 다 해주고 내가 집착이나 나쁜 생각 하기 전에 미리 해주니까 불안이 안생기는거임 ㅇㅇ..
뭐해? 라고 내가 묻기전에 다 알려주니까 애초에 성립이 안됨

[둥이7]

내가 안정형에 사랑 많이 줘도 끊임없이 불안해 하고 조금이라도 본인이 생각하는 행동에 못미치면 닦달하던 전여친 생각하면 불안형은 본인 의지로 맞춰갈 생각 없으면 절대 안 고쳐짐

[둥이1]

그니까 본인이 생각하는 행동 < 이게 뭔지가 중요함.
너는 사랑을 줬다고 했겠지만 ㅇㅇ 그게 불안형 입장에서는 사랑을 받은게 아니라 이거임. 본인 의지로 맞추는게 아니라 애초에 나를 불안하게 안해야함
위에도 말했듯이 나는 내가 생각하는 행동이 정해져있음. 어디서 뭘하든 다 상관 없는데 그걸 미리 말만 해주면 안불안해함. 이렇게 자기가 생각한 그런게 있을거임

[둥이7]

1에게
ㅇㅇ 그냥 안 만나는게 나음

[둥이2]

상대방의 일관된 행동, 상대방의 일관된 사랑이 쌓이면 고쳐져(안정형) 나두 첫연애고 초반에 불안형이였던거같은데 내가 잡도리하다 크게 싸우고나서 머리 깡~ 맞고 여태껏 쌓여온 애인의 일관된 사랑,애정이 샤라락 지나가면서 정신차려짐 나도 이제 안정형 된거같아 ㅋㅋ 이젠 집착도 안하고 싸우지도 않고 너무 평온하게 연애중...

[둥이4]

222222 상대방의 일관된행동, 사랑,애정 있으면 나도 바뀜....

[둥이5]

실제로 사람에 따라 바뀌는 게 애착유형이라고 하더라
안정형도 상대에 따라 불안형이 될 수 있고 회피형이 될 수 있대

[둥이3]

이건 본인이 불안형인것도 문제인디 상대방이 연락 잘되고 술 약속 잘 없는 사람이면 불안감 전혀 없음. 난 그래서 남친이 갑자기 술약속 생겨도 그러려니 하고 보내고 회식때 연락안되도 상관없음 걍 집 돌아올때 연락만 되면 ㅇㅇ 장기연애중임

[둥이4]

난 원래 불안형 아니었는데 전 애인땜에 진짜 내가 스트레스 받을정도로 바꼈음.
전 애인 연애 초반에 연락 엄청 잘 되는 사람이었고 다정한 사람이었는데 그냥 연애 초반이라 더 적극적이었던거고 나중가면서 바뀐게 원래 본 모습이라 그러더라고
그리고 초반엔 나와 함께하는 시간을 즐기다가 점점 다른 사람들 특히 이성들한테 연락하고 놀자하는게 많아지고 나중엔 나한테 못된 말 까지 하면서 다른 사친도 감싸더니
바람까지 피웠었음.... 진짜 사람땸에 불안형 됐고 이거땜에 다른 연애를 못하겠음..... 진짜 좋은 사람 만나서 나한테 일관된 행동, 애정을 주는 사람을 만나면 나도 다시 예전으로 돌아갈 수 있을거같은데
시작이 어렵네....

[둥이8]

근데...상대가 안정형이면 불안형이 고쳐진다가 맞기도 한데...저럼 상대에 따라 내 성향이 계속 달라지는거잖아...상대가 뭐든 간에 자기 중심을 잘 잡아야 되는 거 아닌가
일단 망상을 좀 멈춰야 함...그리고 그렇게 불안하면 망상이 펼쳐지고 걱정이 시작되기 전에 너가 물어보면 돼. 얘가 뭐하지..뭐하는데 연락이 안되지 나 몰래 뭐하는거아냐? 이렇게 생각이 뻗기 전에 질문해
그리고 막 뭐 캐내는 거 진짜 하지말고

[글쓴둥이]

맞아ㅠㅠ상대에따라 달라지는거 말고 내 중심을 잘 잡고싶어. 상대는 나한테 많이 맞춰주려고 하는 것 같거든! 많이 보고하는타입은 아니긴한데, 원래 친구 만나면 연락 아예 안 하던 성향인데 내가 연락해달라고해서 그래도 2-3시간에 한 번은 해주는 편이야!
뭐 캐내는거 하지 말라는거랑 상대한테 먼저 물어보라는거랑 뭐가 달라? 예를들어 상대가 회사사람들이랑 저녁먹고 해산하기로 했어! 라고 밥 먹을 시간에 연락이 왔어. 근데 3시간이 넘었는데 연락이 안 와(술약속 아니고 ㄹㅇ그냥밥먹는건데) 나 그때 밥먹으면 1시간컷인데 왜 연락이 안 오는지 궁금했는데 꾹 참았거든. 딴사람 만나는거 아니야?가 아니라 중간에 연락 해줄 수 있는데 왜 나한테 연락 안 해주지? 이런류의 불안이야 나는 ㅜㅜ술마시면 마신다고 말 해주지, 밥 먹고 카페가면 간다고 말 해주지 왜 연락안오지? 이거때문에 힘들어ㅜㅜ 이때 그냥 뭐하는지 궁금한건데 뭐해?라고 물어보면 캐내는거야 물어보는거야?

[둥이8]

그건 물어보는거지! 캐내지 말라는건 막 물어보면 알 수 있는걸 sns 같은걸 찾아봐서 알려고 하지 말라는거였어!!! 근데 난 쓰니가 불안형인 것도 맞는데 평소에도 저런 일이 잦았다면 상대가 기본적인 것도 못해준다는 생각이 드는뎅... 나도 친구들이랑 만날 때 2-3시간 연락 안되는건 신경 안써서 상관 없는데 그래도 자리 옮기면 연락 하는게 맞다고 생각하는 타입이라.. 저것도 맞춰나갈 수 있는 부분인데 얘기 나눠봤어"?