러닝하니까 팔자주름 깊게 생겼는데

이거 너무 격하게 뛰어서 그런걸까 아니면 중력 때문에 처져서 이런 걸까?

내가 유튜브 영상 따라서 엄청 빠른 속도로 뛰어서 심박수 미친듯이 빠르게 뛰거든.. 좀 천천히 뛰면 괜찮으려나?

[익인1]

살 빠져서 쳐진거 아냐?

[글쓴이]

그렇다기엔 러닝 전과 후의 얼굴이 확연히 달라.. 뛰고나면 주름이 확실히 패여있어..

[익인1]

ㅇㅇ운동하고 나면 수분빠지잖아 그래서 붓기 빠지면서 살짝 흘러 내리게?느끼는거일듯 운동 후에 헬쑥해보인다고 느끼니깐?끝나고 일시적으로만 그런거면 걱정 안해도 될듯!

[익인2]

와 달리기 많이 하면 노화 빨리 온다는얘기 들은 적 있는데 사실인가

[글쓴이]

건강적인 면에서의 노화는 늦춰주는 게 확실하다고 연구결과로 많이 나왔대. 근데 피부노화에 대한 연구는 없어서 전문가들도 근거를 못 들더라

[익인2]

아무래도 중력 많이받고 바람땜에 건조해지고 그래서 피부에는 좀 안좋은 영향이 있나..?

[익인3]

그래서 연예인들 달릴때 인상 피고 웃으면서 달린다고 하나바

[글쓴이]

헐 웃으면서 달린대?

[익인3]

ㅇㅇ 힘들다고 인상쓰면 그거 다 주름된다고 했어

[익인4]

원래 유산소 오래하면 활성산소나옴;;

[익인5]

ㅇㅇ 러닝하면 잘쳐짐..
그래서 나는 줄넘기 러닝 잘안함..물론 뇌피셜임ㅎ

[익인6]

붓기빠져서 그럴수도

[익인7]

썬크림 안바르고 뛰어서 그런거 아녀? 나 1년 넘게 밤에만 뛰는데 팔자주름 하나도 안생겼는데

[글쓴이]

헬스장에서 러닝머신으로 뜀.. 그래도 혹시 몰라서 워터프루프 선크림까지 발러 ㅋㅋ