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이렇게하면 나도 한달만에 17키로 뺄수있어?5

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80키로 친구가 이렇게 해서 뺐다고 하더라거…
아침 카페라떼한잔
점심 닭가슴살에 밥 반공기
저녁 계란3개 토마토
운동으로 하루에 600~700 칼로리 소모했대…
나는 62키론데 저렇게하면 10키로는 빠질까
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익인1
넘 절식인데 … 글구 으ㅓㄴ래 몸무게 많이나갈수록 빨리빠짐
7시간 전
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익인2
머리도 같이 빠질듯 하오
7시간 전
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익인3
ㄴㄴ 저 친규는 몸무게가 많이 나갔으니까 가능한 거고 그렇게 빼면 건강 망가지고 요요만 옴
7시간 전
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익인4
차라리 아침에 계란 토마토를 먹어..
7시간 전
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익인4
제발 좀 더 챙겨먹고 천천히 다이어트해
7시간 전
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