다들 번아웃 어케 해결해,,?

해외여행 다녀온지 2주 됐는데.. 심지어 두달연속감..

요즘 진짜 교통사고 나서 쉬거싶어 2주만이라도

나를 안찾앆음 좋겠어

	익인1 깊생 안하고 걍 살기 3시간 전
	익인2 난 그냥 존버했어 살 20키로 빠짐 최대한 생각을 안하려고 해야해 힘들면 병원 가봐 3시간 전 글쓴이 하 고생했네 익인이… 3시간 전
	익인3 걍 버티는 거지 뭐.......... 3시간 전
	익인4 비싼거 지르고 빵꾸 메우기 3시간 전
	익인5 그냥 좀 내려놓고 대충살기 3시간 전
	익인6 나 작년에 진짜 고생했었는데 그냥 회사 생각말고 나를 돌보는 생각 많이하고 , 퇴근하고 뭐 먹을까 앞으로 뭐해먹고 살까하는 생각들이랑 그리고 많이 걸었었어 3시간 전 글쓴이 이직생각은 안했었어? 난 지금 이직생각이 너무 간절해서 3시간 전 익인6 ㅋㅋㅠㅠ 작년엔 멘탈도 나가리여서 생각 없었고ㅠ 지금 이직이냐 쌩퇴사냐 고민중ㅠ 근데 쌩퇴사하면 진짜 답없어서 출근중ㅠ 근데 오늘 빨리 퇴근해서 지하철타고 백화점들러서 구경하는데 내가 너무 즐거워하는게 느껴져서 진짜 더 오래는 회사 못다니겠더라 싶더라ㅠ 나는 사무직은 더 안하고 몸쓰는 일할거같아 십년정도 앉아서 일만했는데 아무리 생각해도 아닌거같넹 ㅠ ㅠ 3시간 전 익인6 아는 동생도 2년전에 번아웃왔었는데 그냥 하루빨리 관두라고 조언해주더라ㅠ 근데 익은 지금 나처럼 몸쓰는일 해야겠다. 이렇게 아예 방향을 틀어야지하는 생각까지 온거야? 아니면 그냥 이 회사만 아니면 돼 상태야? 3시간 전 글쓴이 나는 고졸이라 첫회사도 번아웃와서 관뒀는데 하.. ㅠ 난 지금 하는일 비슷한거나 똑같아도 되고 사무직희망이야.. 더 체계적이고 안정적인 곳 가거싶어 사람들 퇴사해서 내가 다 하는데 너무 힘들고 지치고 3시간 전 익인6 첫회사 번아웃 왔을때 퇴사하고 바로 이직했어? 만약 쌩 퇴사하려는거면 잠시 쉬면서 너를 알아가고 보살펴주면서 네가 뭘 좋아하고 싫어하는지 알아가보는 시간을 가져보라고 얘기해주고 시퍼ㅠ 그리고 회사에 너무 집중하지 말구ㅇㅇ 제일 중요한건 너라는거를 잊지마 < 이거 중요! 3시간 전 글쓴이 6에게 아니 그땐 어려서 쌩퇴사 ㅠㅠ 지금은 쌩퇴사하면 나이도 그렇고 쭉 백수될까봐 환승이직 할건데 찾기가 힘들다 하,,,,, 3시간 전 익인6 글쓴이에게 ㅠ 탈출구는 있어? 하루종일 일만하는거야? 내가 진짜 하루종일 일만했었거든ㅠㅠ?? 하루종일 일만하지말고 퇴근하고 책을 읽거나 요리, 공부, 뜨개질 등등 작게라도 탈출구 하나 찾아봐ㅠㅠ 티비나 폰보는거 말고 2시간 전 익인6 6에게 직무전환이나 국비 교육같은것도 한번 알아봐ㅠ 진짜 세상 넓더라 2시간 전