난 adhd 역이용해서 벼락치기로 시험 개잘봄

난 adhd 역이용해서 벼락치기로 시험 개잘봄11

어제l조회 37

adhd 특성상 자투리 시간 활용도가 떨어지고, 단어 검색하다가 뉴스나 유튜브로 빠지고, 공부 하다가 자꾸 딴 생각 나고 재밌는 상상 이런 거나 하고, 그러다 보니까 자꾸 자괴감 들어서 우울증 동반되고 맨날 잠이나 처자는데도

시험 3일 전부터는 벼락치기만 겁나 함

내 벼락치기가 성공하는 이유를 생각해봤는데, 당연히 잘 해내야 하고 잘 해낼 거라는 그 근거 없는 자신감이랑 adhd 과집중으로 성공하는 것 같음

진짜 근거 없는 자신감이 일단 젤 중요한 거 같음 근데 과집중 때문인지 한 번 집중 잘 되면 1회독으로도 점수 개잘나오드라

	익인1 약 안먹고 성공하는겨? 나는왜.. 어제 글쓴이 약 먹긴 해 근데 중딩 땐 안 먹고도 잘 했음 심지어 시험 두 시간 전에 공부 시작했는데 수학 제외 전 과목 95점 넘음 근데 그건 중딩이라 그런 거 같긴 함 어제 글쓴이 고딩 6?7?월부터 약 먹기 시작했는데 먹은 것 때문인지 1학기 때랑 수업 태도가 달라지면서 1회독으로 나오는 점수가 최대 30점 차이가 나더라 어제 익인1 내가 정신과를 가봐야 하나 고민하고 있거든..너가 써놓은거 보면 나도 비슷해서..너가 열심히 한것도 있겠지만 약이 조금은 도움되는거지..? 난 가끔 일상생활도 힘들어.. 어제 글쓴이 나 우울증 와서 진짜 죽을까 오만번 생각했고 사실 지금도 왔다갔다 하는데, 약 먹고 집중력 나아지는 시간에는 수업도 훨씬 이해가 잘 되고 좋았음 그래서 이해 잘 되니까 공부도 더 재밌어지구 약 먹는 거 조은 것 같아 글구 진짜 대충 살았음 ㅎ.. 어제 글쓴이 약 먹으면 보통 아침부터 저녁 6시쯤까지 효과가 가거든? 그때 해야할 일에 집중하면 밤엔 쉬엄쉬엄해도 효율이 진짜 좋아 나 1,2학기 비교하면 약 먹고 네 과목이 1-2등급씩 오름 어제 익인1 정보 고마워~~ 너도 고생이 많구나.. 나도 한번 가서 먹어봐야겠다 우리 같이 화이팅 하자~~ 진짜 고마워 이렇게 친절하게 다알려줘서~~ 어제 글쓴이 1에게 웅 화이팅😊🍀 어제
	익인2 ㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷ 어제
	익인3 나도 adhd인데 벼락치기하면 즉각적으로 보상이 나오니까 걍 그거만 보고 과집중이 되는거같음 ㅋㅋㅋ 어제 글쓴이 아 ㄹㅇ 진짜 도파민 나오고 개재미씀 그래서 지금 개지루함 셤 기간 되면 좋겠음 어제


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