다이어트하고 얼마정도 유지하면 요요 안올까?

???

[익인1]

6년이라고 들었어 일단 2년은 아니야..

[글쓴이]

와우 6년 잘 보낼수잇으까나

[익인1]

나는 빼고나서 2년반뒤에 6키로 쪘당... 18키로 뺐는데

[글쓴이]

나도 빼고 2년정도 슬금슬금 7-8키로 쪘는데 다시 빼긴했음.. ㅠㅠ
허ㅓ 그냥 안찌면 좋겠다..

[익인2]

6개월이라고들얶엉

[글쓴이]

6년과 6개월,,
갸아아아악

[익인3]

다이어트는 근데 평생해야되는 듯
나도 49까지 빼고 2년 반동안 유지하다가 다이어트 놓았더니 63까지 찜^^……
나 원래 아무리 살쪄도 60은 안넘었는데ㅠㅠㅠㅠ식겁해서 55까지 뺐다

[글쓴이]

그 한계?를 넘으면 안된다고 하던데
한번 찍은 몸무게는 몸이 기억한댓음..

[익인4]

몸무게 유지한다고 생각하지말고 건강한 습관을 유지한다고 생각해봐 그럼 요요가 뭐야 걍 할무니할부지 될 때까지 건강하지..

[글쓴이]

당연 생활습관은 바뀌긴했지
근데 운동 안하면 얄금 얄금 찌던데..