살 찌는게 생각보다 진짜 어렵다

160 45키로인데 몸무게에 비하면 정말 많이 먹거든

라면 두봉도 가능.. 2인엽떡 혼자가능

한 47-8까지 찌워도 쫌만 힘들거나 바쁘게 살면 다 빠짐

살 찌고 싶어...

	익인1 ㄱㅊ 나이들면 찜.. 10일 전 익인26 나이들어더 안찌더라 친언니 그런체질인데 서른중반인데 안찜 엄마도 똑같은 체질인데 우리 낳고도 안찌심 10일 전
	익인2 운동하자 10일 전
	익인3 부럽다 10일 전
	익인4 와진짜 나도이래 …. 꾸역꾸역 먹어서 1kg 겨우 찌워놓면 그담날 좀 움직이면 다시 돌아와있어ㅜㅜ 10일 전
	익인5 건강 생각안하고 찌는게 목표라면 액상과당 음료를 물처럼 마셔.. 안찌는 체질이고 뭐고 이백프로 찜 그건 떡볶이도 못이김 10일 전
	익인6 몇살인데? 10일 전 글쓴이 23 !! 9일 전
	익인7 우울증약먹으면 바로찜 ㄹㅇㅋㅋ 10일 전 익인10 22 나 우울증약먹고 10키로쪗다가 5키로빼고 유지중 10일 전
	익인8 미숫가루 마셔바 10일 전
	익인9 체질 10일 전
	익인11 삼시세끼 밥 꽉꽉 채워서 탄단지 다 챙겨 먹고 끼니 중간에 1시간마다 견과류,치즈,두유 이런 간식 챙겨 먹어서 공복 시간을 1시간 이상 두지 않고 먹으니까 살찌더라 10일 전 익인11 아 자기전에도 야식 먹음 자는 동안이 공복이니까 그 시간에 지방 탈까봐 10일 전
	익인12 근데 하루에 그거 한끼먹는거 아냐? 골고루 음식 챙겨서 하루에 3끼 먹으면 찜 10일 전 글쓴이 아냐아냐 세끼 다 꽉꽉 채워먹어 9일 전
	익인13 부럽다 10일 전
	익인14 운동 안하고 야식 계속 챙겨먹으면 찔수도...? 건강 망치긴하겠지만 10일 전
	익인15 그리고 살찔려면 돈도 많아야되는듯 10일 전
	익인16 운동해야해 10일 전
	익인17 유튜브 메루치 양식장 ㄱㄱ 10일 전
	익인18 체질 맞음 마른사람들이 찌우려면 사이사이 의식적으로 꽉꽉 챙겨먹으면서 운동을 해야 찜 방심하면 바로빠져나도 10일 전
	익인19 마른사람이 살찔려면 토할정도로 계속먹어야 한다던데 ㅜ 10일 전
	익인20 보약 지어먹어 그럼 체질이 바뀐대 10일 전
	익인21 쓰니랑 비슷한 스펙(165 48-50)인데 살 찌우고 싶단 생각 한번도 안해봐서 .. 살찌고싶다는 이유가 궁금해 난 근육량 늘리려고 운동은 하고싶은데 살이 찌고싶다?는 느낌은 전혀아님 10일 전 글쓴이 너무 마른 것보다 적당히 살이 있는게 내 눈엔 예뻐보여서.. 나는 허벅지 같은 곳이 너무 비실비실해ㅠ 9일 전
	익인18 근데 여기다 부럽다고 하는건 하...살빼는중인데 물만 먹어도 살찜 ㅠㅜ 에다가 부럽다 ㅜ 나도 살찌고싶어 하는거랑 똑같다~ 10일 전
	익인22 이건 걍 체질이지 뭐.. 10일 전
	익인23 운동하고 많이 먹으면 찜 10일 전
	익인24 체질이라 나이 먹어도 안찌더라 살찌는게 제일 어려움 10일 전 익인24 운동 하면 살찌더라 10일 전