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헬스인들아2

l조회 21

나 엊그제 미끄러져서 엉덩이 박아서 엉덩이에 피멍들었는데 누르면 당근 아프거든

근데 하체해도 상관없겠지..? 이거때문에 이틀 상체했는데 멍이 빨리 안빠질거같아서.. 

어제 런닝머신도 뛰면 엉덩이 흔들려서 아파서 못뜀 ㅠㅠ 천계랑 빨리걷기만했는데..

대표 사진
익인1
근데 힙운동하면 아플텐데....?
아님 햄스트링 조져
6일 전
대표 사진
글쓴이
그치..?아프겠지... 이런젠장!!
6일 전
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