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다이어트 식단 잘지컀는데 일어나서 몸무게 재보니까 체지방만 0.4키로 쪄있어..4

l조회 52
근육도 우니고 체지방... 어제 운동 강도가 약하긴 했는데 현타온다...ㅜㅠ
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익인1
인바디체중계? 그거 수분빨 엄청 받음 아무 의미 없어
6일 전
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글쓴이
근데 항상 같은 조건에서 했는데 ㅠㅠ 속상해 으아아ㅏ
6일 전
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익인1
항상 같은 조건일 수가 없는게 호르몬 주기 따라서 몸이 수분 잡아두는 정도도 달라짐 1키로 이하는 걍 신경 쓰지마
6일 전
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글쓴이
고마워😢 다시 단쉐 먹으러 간다...
6일 전
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