다이어트 성공했는데 강박이 계속있어

4개월만에 70후반에서 50까지뺐는데 이젠 뭘먹어도 계속 칼로리계산하고 야식은 당연히 안먹고 간식같은거 먹을때도 맘편히못먹어… 많이먹었다싶으면 바로 뛰러가고

이렇게해야 유지할수있다고 생각들기도 하면서 스트레스도 너무받아…휴 내가 연예인도아니고 이렇게 평생해야한다니

[익인1]

그게 좋은거임 그래야 요요안와 ㅇㅇ 나도 그랬다가 전남친 만나면서 그패턴 다망가져서 다시 도로 찜

[익인2]

맞음 그렇게 해야 유지돼..잘하고 읶는거임 ㅠ

[익인2]

난 걍 안 먹어서 유지하는데 운동이면 건강하네