카페라떼 다이어트때 먹어도되는건가?

울 회사직원

아침 카페라떼한잔

점심 걍 일반식(같이먹으러갔는데 닭갈비에 밥한공기 다먹고 이러더라 풀떼기랑 같이먹고)

저녁 무가당 두유 두개

이렇게먹고 한달에 6키로빼셨대 58에서 52

[익인1]

카페라떼엔 시럽 안들어가서 괜찮아

[익인2]

ㅇㅇ 그 정도는 지이이ㅣㄴ짜 괜찮아 우유에 샷 탄 건데 뭐

[익인3]

우유에 샷이니까 아바라 아니면 괜찮지

[익인4]

먹어도 안되는 음식은없음..뭐든 많이먹어서 살찌는거지

[삭제한 댓글]

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[익인4]

카페라떼는 우유에 샷만 넣는거지 설탕안들어감..

[익인6]

아마 유당 말하는 것 같음 근데 그래서 의사도 빡세게ㅔ 할 거면 많이 마셔도 하루에 두잔까지만 먹으라고 하긴 하더라

[익인4]

아녀..익인이는 우유에 설탕이들어간다고 설탕이라고 말했엉

[익인6]

어어 맞긴 한데 아마 유당이랑 헷갈린 것 같아서 그랬음 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[익인6]

혹시 유당 말하는 거야?

[익인3]

그렇게 치면 아무것도 못먹을듯

[익인8]

하루에 한잔 마시고 살 잘뺌

[익인9]

우유를 두유로 바꿀 수도 있지 않을까?

[익인10]

걍 전반적으로 먹는 양이 적잖아 카페라떼가 아니라 믹스커피를 마셔도 살빠졌을듯

[익인11]

매일 마셔도 잘 빠져..카페라떼 마셔도 10키로 잘 뺐어

[익인12]

저정도면 1일1식인디 안 빠질 수 잇나