집중 안될때 어떻게 해?

게시된 카테고리 고민(성고민X)

그게 난 불안하면 너무 초조해지고 집중이 안 돼서 뭐라도 들으면서 관심을 다른 데로 돌리면서 해야 좋은데 계속 그러니까 늘어져서 집중이 안 되는 것 같아...,

이건 그냥 단순히 내 정신력이 나쁜건가;? 그게 헷갈려서

[도리1]

약먹음..

[도리1]

정신력나쁜건아니구 그냥 호르몬문제ㅜ