나 충치 생길까봐 밥도 최소한으로 먹고 군것질 안 하는데

이렇게까지 해야되나 싶어ㅠ

충치 치료 받고 관리한답시고 이런지 한달 좀 넘었는데 삶의 질이 너무 하락하는 것 같은데..

[익인1]

우리몸에서 치아야말로 타고나는거라서 이거로 스트레스 받는게 최고 쓸데없는거같다
정말 관리의 영역이 아니라고 생각함

[글쓴이]

관리 잘 해주라 하는데 먹고싶은 건 많고ㅠ먹자니 걱정 되기도 하고...잘 모르겠네

[익인2]

관리라는 걸 양치 치실 이런걸로 해야지 안먹는건 관리라고 보기에는 좀..

[글쓴이]

밥 먹으면 바로 양치+치실+치간칫솔+가글까지 다 끝내고 밥이나 간식 같은 것도 최대한 자제하고 있어 당분이 입에 들어오는 것 자체로 치아에 안 좋다 들어서

[익인3]

엥 차라리 다이어트면 몰라도..걍 단거안먹고 콜게이트같은 고불소치약 3번이내로 헹구셈 치실도하면 좋겠고

[글쓴이]

그거 다 하고 있어ㅠㅋㅋㅋ근데 그냥 치과에서 관리 잘하라 해가지고 먹는것까지 조절하는데 그게 스트레스 받더라고

[익인3]

도대체 먹는거랑 뭔상관이야ㅋㅋ걍 간식을 차단하고 밥은정상적으로 먹어..

[익인4]

충치는 양치만 잘해주고 정기적으로 관리만 해줘도 잘안생김 잇몸질환이 진짜 문제지...

[글쓴이]

그냥 내가 그 관리하는 것에 강박 생겨서 그런가봐 관리 못하면 또 돈 깨지고 그럴까봐 너무 무섭네 비용도 그렇고ㅋㅋㅋ

[익인5]

나도 충치 잘 생기는데 밥 먹고 바로 양치 함 ㅋㅋㅋ 밖에서도 무조건

[글쓴이]

나도 양치하고 그러는데 혹시나 단 거 먹음 충치 바로 생길까봐 신경쓰이고 그래 간식 거리 엄청 좋아했는데

[익인6]

편의점이나 다이소에서 칫솔 치약 세트로 파는 거 하나 사가지고 다녀. 어디서든 먹고 나서 양치하면 되지.

[익인7]

그냥 양치 잘하면 돼...

[글쓴이]

양치 잘하면 따로 충치 걱정은 안 해도 돼? 간식 먹고 바로 양치하러 간다던가

[익인7]

당연한거 아니야?? ... 안 그러면 다른 사람들은 단 거 어캐 먹겠어 그리고 밥은 또 뭔 상관인건지 모르겠네 충치 안 생기려면 아예 안 먹어야지 조금 먹나 많이 먹나 치아에 붙는 건 똑같은데

[익인8]

나도 충치 샹 ㅠ

[글쓴이]

진짜 치과에 중고차값 한대는 쓴 것 같아 우울하다..

[익인9]

이게 몬 소리여 밥을 조금 먹는다고 충치가 안걸림? 밥 한숟갈만 먹어도 양치 제대로 안하면 충치 생겨..

[익인9]

아니 나 진짜 이해가 안되는데 왜 충치관리를 밥 조금먹는거로 생각하는거야? 아예 평생 입에 물 빼고 아무것도 안먹을 것도 아니고 어차피 먹기는 다 먹는거 아님? 뭔 살 빼는것도 아니고 왜 생각이 거기로 가?

[글쓴이]

윗댓봐줘! 걱정이 많아서 그러지ㅠ

[익인9]

그니까 그 걱정이 왜 거기로 튀는지 이해가 안가 전혀 충치 원인을 전혀 몰라?

[글쓴이]

뮤탄스균 어쩌구 하는 건 대충 알아 근데 왜 이렇게 화가 난거야ㅠㅠ민망하네

[익인9]

글쓴이에게
너무 어처구니없는 소리를 들으니 좀 그래.. 밥 조금 먹는다고 충치가 안생길까...ㅎ .. 생전 처음 들어보는 발상임

[익인9]

글쓴이에게
애초애 부모님이 치아 약해서 치과 단골이셨으면 너도 똑같음 거의 자기 이빨이 없을 정도로 앞니빼고 다 임플란트 한 사람 있고 양치 잘 안해도 충치 안생기는 사람도 있음 잘 안생기는 사람 특징 중 일부는 침이 많은것

[익인10]

근데 충치 ㄹㅇ 유전임 관리 열심히 해도 생기길래 걍 이제 어느정도 체념함 난

[글쓴이]

유전이란 말도 많고 애초에 충치 덜 나게끔 타고난 사람들 부럽다는 생각만 해ㅜㅜ

[익인10]

나도 충치때문에 평생을 고생했어서 그런 사람들이 세상에서 제일 부럽다

[익인11]

칫솔질 치실 치간칫솔 제대로 사용하고 워터픽까지 쓰면 퍼펙트
그리구 식사후 바로 닦는것도 중요
안먹긴 왜안먹어 ㅠ

[글쓴이]

치과에 돈 어마무시하게 쓰고 나름 관리하는데도 계속 관리 하라는 말 들으니 어쩔 줄 모르겠어 그냥 이렇게 타고난건가 싶기도 하고

[익인11]

타고난거 있어도 관리 잘하는게 최고야
섬유질은 이를 닦아주는 효과가 있음
양치대용(x)

[익인12]

오늘 정기검진 7개월만에 갔다가 103만원 긁고와서 진짜 공감.. 양치당연하고 자기전 매일 치실.. 가글.. 최근엔 죽염인가도 사서 가글대신 헹구고.. 치간칫솔도 하는데... 어금니 맨안쪽? 여기에 맨날 음식물 끼어있고(치실하면) 또 예전에 떼운 부분들 교대로 썩어서 일찍 치료.. 하.. 할때도 너무 공포도 금액도 매년 백마넌씩은 쓰는듯.. 치아보험드려고 진심 고민중 뭐들지

[익인13]

나 ㄹㅇ 잘먹는 사람인디 어렸을때 이 안닦고 자도 충치 안생겼었음 20살되고 술먹고 안닦으니까 이때는 충치 생기긴 하더라 ㄹㅇ 타고난 사람들은 이 안썩긴 하는듯 충치 생기고 치료하고 나니 신경치료 겁나 아팠어서 이 개 열심히 닦는중ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[익인14]

이니 밥도 당분인데 조금 먹는다고 머가 달라져ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 걍 먹고 양치 잘 해... 그럼 안 생겨

[익인15]

물을 자주 먹으셈
침의 농도가 묽어야 충치가 덜 생김
침이 끈적한 스타일이면 치석도 잘 생기고 그럼

[익인16]

밥은 제대로 먹고 단걸 줄여 이가 약하면 양치 잘하믄 됨