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원래 요가보가 필테가 근육 더 많이쓰나? 요가 하다가 필테로 넘어왔거든5

l조회 67
근육통 온다 요가할땐 근육통 온적없음 기구로 무게쳐서 그런가? 헬스처럼 기구에 추 달더라
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익인1
필테는 근력운동이어유
7일 전
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익인3
222 필테는 근력운동임
7일 전
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삭제한 댓글
(본인이 직접 삭제한 댓글입니다)
7일 전
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글쓴이
하타나 아쉬탕가처럼 빡센건 근력 쓴다길래 쓰는줄..
7일 전
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글쓴이
내가 요가할땐 근육을 잘못조졌나 필테만큼 자극이 안오네
7일 전
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