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l조회 143
아침 저녁으로 계란2알씩+두유1개씩 먹었을땐 한달동안 살 1키로밖에 안 빠지더니
(점심은 과일 3조각 먹음)
아침 계란+두유 저녁 일반식 먹으니까 2키로 빠짐..
일반식도 정량 다먹음 오늘은 고기 1.5인분에 맥주 한병 먹고왔는데 체중 그대로..
참고로 키빼몸 108이양
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익인1
원래그럼 절식하면 몸이 비상사태인줄알고 먹는 족족 다 저장해서
3시간 전
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익인1
그리고 탄수화물 먹어야 살 빠짐
3시간 전
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글쓴이
아그래? 의사가 저탄고지하는게 좋대서 탄수화물 멀리했지.. 알려줘서 고마워잉
3시간 전
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익인2
아픈거임
3시간 전
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글쓴이
뭘아파; 니정신이아픈거겠지
3시간 전
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