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3시 or 3시40분
5시 or 6시
이렇게 두번 깨는게 패턴인데 특히 새벽3시
아 오눌도 악몽꾸다가 3시쯤일어나서 거의 3시간 잠 못자거 6시에 다시 잤어
혹시 수면제라도 먹으면 도움됭까?
아니면 내 침대가 북서쪽인데 방향을 바꿀까?
수면주기 어플 유료결제로 수면주기 분석을 할까
어카지 피곤하다 넘
몇달된거같은데 원래도 새벽에 잘 깼어
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