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살 빼는거 진짜 심플한데5

l조회 41
걍 탄수 당 줄이고 공복시간 길게 가지면 끝임
혈당 호르몬 다 조절돼서
질환 있는거 아닌 이상 진짜 간단하고 살 쪄있는 상태면 더 잘빠지는데.. 맨날 뭐 이상한거 먹고 팔고 그러고있음 
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익인1
그게안됨 세상엔 너무 맛있는게 많기때문에
9일 전
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글쓴이
그럼 살 안빼면 됨 맛있게먹고 기분좋은것더 중요함
9일 전
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익인1
근데 뚱뚱한건 싫음
9일 전
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익인2
그게 안되니까 헛짓거리하는듯ㅋㅋㅋ 원푸드다이어트 이런거도 걍 덜먹고 운동만해도 빠지더라
9일 전
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글쓴이
ㄹㅇ 그냥안먹는게끝이야
운동으로 소모하는 열량은 먹는걸 절대 넘어설수가 없음
9일 전
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