수영이 진짜 살 잘 빠지는 운동이네...

	익인1 뭐 어디 횡단이라도 할거야? ㅋㅋ 9일 전 글쓴이 날씨 풀리면 헤엄쳐서 하와이 가려고.. 9일 전
	익인2 하고나서 엄청 배고프지 않아? 9일 전 글쓴이 포카리 한캔 쫙 마시고 바로 출근해버리면 괜찮더라 점심 전까지 배에서 천둥치긴함.. 9일 전
	익인3 친구들이랑 수영 같이 했는데 끝나고 배고파서 맨날 뭐 먹으러 감ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 진심 전신운동+유산소라 에너지소모 쩔어 9일 전 글쓴이 맞어ㅠ 나도 저녁수영할 때는 강습 같이 듣는 사람들이랑 맨날 치맥 때리러감.. 그래도 살 찌진 않더라 미친운동이여 9일 전
	익인4 나도 수영하고 눈바디 많이 바꼈어!! 9일 전 글쓴이 ㄹㅇ 특히 어깨라인 이뻐짐 9일 전
	익인5 한달에 얼마 정도 해?? 시에서 하는 수영장은 저렴한데 일반? 자영업자 수영장은 비싸서 고민되더라 ㅠㅠ 9일 전 익인6 나도 사립? 수영장 다녔는데 11만원이었어 9일 전 글쓴이 나는 아파트 커뮤니티에서 강습 들어서 달에 오만원 시에서 들었을 때는 육만원인가 그랬던 거 같은디 사립은 모르겟네ㅠ 9일 전 익인5 시가 저렴하긴 하다 확실히.. 2배 차이네.. 거리만 아니면 시로 갈 텐데ㅠㅠㅠ 9일 전 글쓴이 근데 수영은 확실히 거리 멀면 잘 안 가게 돼...ㅠ 9일 전 익인5 끄앙 ㅠㅠㅠㅠ 9일 전 글쓴이 5에게 그래도 자유수영 포함해주는 곳이면 한달만이라두 함 가봐!! 9일 전
	익인6 하고 나서 뭐 안 먹엎ㅍ? 나 맨날 먹어서 오히려 찜ㅋㅋ큐 9일 전 글쓴이 아침공복유산소+밥먹을시간 없이 바로 출근해버리기.. 이럼 진짜 빠짐 9일 전
	익인7 출근 9시면 새벽 6시 이때 수영하는거야?! 9일 전 글쓴이 웅 맞어.. 사실 추워지고 나서부턴 매일은 못 가겟듬 9일 전
	익인8 몇키로빠졋어??? 단기간에살빼고시퍼서 가고시퍽ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ내가식단이안되는사람이라 9일 전 익인9 수영 단기간에 살 빠지는 운동 아니야 초반엔 ㄹㅇ 입 터져서 더 찔 수 있음 9일 전 익인8 밑댓말 동의하는데 입안터지고 바로자거나 그러면 엄청빠진대 주뱐인 완전 말라깽이댐ㅋㅋㅋㅋ나도한번은해보려구 9일 전 익인10 조심스러운데 내 주변에서는 한명도 입 안터지는 사람 못봤음.. 글쓴이 특이케이스일듯 나 수영 5년 넘게해서 사람들 많이봄 진짜 불가항력적으로 입맛이터져 차라리 공복 조깅이나 공복피티 연달아하는게 덜 배고플듯 9일 전 익인8 아는사람 사는내내 통통햇는데 수영하고 말라깽이됐어 가지공ㅋㅋㅋ 9일 전 글쓴이 확 빠진 건 강습을 아침으로 옮기면서인데.. 두달만에 55>48됨 근데 식단도 어느정도는 신경 써야 된다잉.. 내가 과하게 한 것도 잇어서 9일 전 익인8 헐 저녁이 빠질줄아랏어 물 꺀긋한거조아해서 아침생각햇는데 와 두달만에 7키로면 내가 생각하는 효과맞앜ㅋㅋㅋ 키는몇이야 내가 운동잘맞는거만다니면 폭식해도 살이오히려 단기간에 빠지는사람이라 ㅋㅋㅋㅋ 아 헬스하면 오히려 입맛올라서 쪄 ㅠㅠㅠ근육붙고 몸라인이버지는건 만족인데 9일 전 글쓴이 저녁 안 먹고 바로 자면 ㄱㅊ은데 솔직히 수영 끝나면 입맛 돌아서 자제가 안 되더라.. 난 아침 원래 잘 안 챙기는 편+출근시간 이슈 땜에 강제성 있었음ㅠ 키 165얌 수영해봐 일단 재밋다 9일 전 익인8 헐 나도 165인데,,,, 잠만 ,,,,55도 일단말랏는데 거기서 더빠지는게 가능해??? ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 내 최저몸ㅁ무게 52라구 지금은 62???...... 9일 전 글쓴이 8에게 나도 수영 첨 시작했을 땐 60 넘엇으ㅋㅋㅋ 수영하고 저녁 6시 이후로만 뭐 먹지 말아봐 쫙쫙 빠진다잉 약 파는 사람처럼 말하긴 하는데 ㄹㅇ임 수영복은 엥 이거 너무 작은 거 아닌가 생각드는 애로 사면 됨 9일 전 익인8 글쓴이에게 ㅋㅋㅋㅋ왜 엥이거너무작은거아닌가싶은거로사?? 혼자가도 안뻘쭘해??? 물좋은곳으로가고싶은데 ㅠㅠ 너두아침수영하고 저녁6시이후로 안먹어??? 대박이다,,,,,,,,난 52만돼도 괜찮을듯 ㅋㅋㅋㅋㅋ50이나 8일 전
	익인10 난 수영하고 살 겁나찜 그 어떤 운동보다 허기짐이 ㄹㅈㄷ라… 글케 살은 안빠지고 수영 관뒀더니 위가 커져버려서 살 10키로 넘게찜 9일 전 익인10 참고로 수영 5년 넘게함ㅋㅋㅋ컼 9일 전 글쓴이 두렵다.. 근데 수영 재미있지 않아?? 어쩌다 관뒀으 나는 살도 살이지만 재미땜에 여기저기 추천하고다님ㅋㅋㅋ 9일 전 익인10 그냥 살다보니 바빠서 ㅋㅋ 9일 전
	익인11 수영은 끊으면 살찜 ㄹㅇ 9일 전
	익인13 난 수영+헬스 3개월 하고 체지방만 2키로 늘음ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 진짜 미치게 먹어.... 9일 전
	익인14 수영하고나면 배에사 고루거거라가라가랅 소리나고 개졸림 9일 전 글쓴이 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 나도 이래서 회사에서 굶고다니냐는 소리 맨날 들엇음 9일 전 익인14 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 회사에서 간식이라도 챙겨먹어 ㅓㅜㅜ 난 할거없는 대학생때 잠깐 다녔는데 ㄹㅇ 수영가기 좀전에 챙겨먹고 갔다오고 기절 일어나서 또뭐먹고 반복이었음ㅋㅋㅋㅋㅋ 9일 전 익인14 못먹으면.. 그 정상생활이 유지가안됨 운동을 하기 위해 먹는다..? x 운동하고 살기위해 영양분을 탐색한다임 9일 전 글쓴이 마치 하루하루 생존을 위해 사냥하고 밥 먹는 원시인으로 돌아간 기분이 들긴 함.. 근데 이제 나는 물질만 하고 사냥 실패해서 굶는 하꼬 원시인 빙의해야 됨 9일 전 익인14 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 정말 나두.. 사실 지금도 수영 잘하는 게 아니고 그때 당시에도 가라앉는데 이게맞나? 물먹는하만데 이게맞나? 하명서 다닌건데 운동은 오지게 됐음 ㄹㅇ 담에 시간되면 또다니고싶엉 9일 전 글쓴이 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 오히려 잘하는 게 아니라서 살려고 더 열심히 하다보니 운동되는 것도 있는 거 같아.. 우리 수영장 락스물 절반은 내가 다 먹었다고 봄 그거만 안 먹었어도 이키로는 더 빠졋다ㄹㅇ 날 풀리면 또 수영하러 와!! 9일 전


로그인 후 댓글을 달아보세요

수영이 진짜 살 잘 빠지는 운동이네...43