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오늘 여행 가는데 여행가서 밤낮 루틴 고쳐와야지!!..

l조회 21
대딩익이라 방학때는 늘 밤낮바꿔 생활하는데 
최근에 잠 몇시간 안 자고 병원가서 혈압쟀는데 140대에다가 90 나와서 놀래서 
안 그래도 밤낮 패턴 바꾸려 했는데 
여행가면 울 가족은 동생땜에 다들 일찍 잠들어서 

여행가서 오늘부터 일찍자고 다음날 일찍 일어나는 바른생활 해야지 
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