호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
https://instiz.net/name/65549847주소 복사
   
 
HOT 이슈일상연예드영배장터픽션공포뷰티스터디iChart출석체크게임변경
로고
인기글
필터링
전체 게시물 알림
일상
신설 요청
혹시 미국에서 여행 중이신가요?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마

냉동블루베리는 원래 살 안쪄??9

l조회 102
내친구 다이어트하는데 간식으로 냉동블루베리 한그릇에 알룰로스 둘러서 엄청 자주멋던데 하루에 두세번은 먹는데 살 잘빠지더라
대표 사진
익인1
사탕만 먹어도 칼로리만 맞춰서 먹으면 빠짐
5개월 전
대표 사진
익인2
아니 블루베리가 뭐가 살쪄
5개월 전
대표 사진
익인3
그걸 밥으로 먹으면 안찜 간식으로 수시로 먹으면 찌고
5개월 전
대표 사진
글쓴이
간식으로 먹긴함 다이어트식으로 세끼먹구
5개월 전
대표 사진
익인3
치킨피자햄버거등등 살찌는음식으로 식사+블루베리=찜
다이어트식 식사+블루베리=안찜

이거임
5개월 전
대표 사진
익인3
한그릇 정도야 뭐 한 100그람 되려나
이만큼 먹으면 안찌지
5개월 전
대표 사진
익인4
그거 외에 다른건 안먹겠지
5개월 전
대표 사진
익인5
그 블루베리 주먹으로 가득 쥐어도 한줌에 3-50칼로리도 안할듯
5개월 전
대표 사진
익인6
간식으로 빵이나 과자보다는 훨씬 건강하고 다이어트식이지
5개월 전
로그인 후 댓글을 달아보세요


이런 글은 어떠세요?

전체 HOT정보/소식팁/자료기타댓글없는글
근데 친구가 당연히 나랑 놀거라생각하는데ㅣ
21:55 l 조회 1
회생절차 개시한 회사 지원하는게 에바지?
21:55 l 조회 1
공시 인강패스 다들 어디 거 해??
21:55 l 조회 1
금욜에 여행가기로 했는데 방금 싸움
21:55 l 조회 1
나도 휴가 가고 싶다
21:55 l 조회 2
이제 앵무새보면 원피스밖에 생각안남
21:54 l 조회 6
아 단쉐 추천받아서 샀는데 드럽게 맛없네
21:54 l 조회 4
나 경계선지능일 가능성 있다 생각해? 1
21:54 l 조회 16
아 개상청 진짜
21:54 l 조회 6
아니 20만원 정장세트가 싼거야?6
21:53 l 조회 21
152에 63에서 52로 뺐는데 아직도 묘하게 통통함…3
21:53 l 조회 17
아 공시 실강 끊었는데 나랑 안맞는거같아..
21:53 l 조회 6
항불안 항흥분제 단약했는데 메스껍고 과각성 오는거같아
21:53 l 조회 5
친구가 결혼한다고 연락 왔는데 먼저 모청을 안 줘 4
21:53 l 조회 10
웃긴 글만 모았어요
더보기
thumbnail image
마운자로 이긴 스윙스 12
thumbnail image
박은빈 사복이 왜이리 극단적이야 25
thumbnail image
위고비 마운자로 부작용으로 소화불량을 호소하는 경우가 많은데.threads 10
thumbnail image
?? 아기 때문에 홈캠 봤는데 집에 고릴라가 있는거야????? 7
thumbnail image
그리스에서 갱이 운영하는 게하에서 묵은 썰.txt 7
네일 쌤 예약할껀데 골라주라ㅠㅠㅠ
21:53 l 조회 6
94년생이 아직도 공부하는거 한심해..?9
21:53 l 조회 35
다들 너희 동넨 눈썹 문신 기본 얼마야?
21:53 l 조회 2
배고픈데 편의점 갈지말지 개큰고민1
21:53 l 조회 5
내 친구 자기 강아지 맨날 언제 죽냐 이러는데1
21:53 l 조회 15
하…파마망해서 고데기 해야되는거 개빡침2
21:52 l 조회 5


12345678910다음
일상
이슈
연예
드영배
21:54
1 친구 개웃겨 내일 아침에 화장할거 다 세팅해놓음 10
2내 배꼽 수술할 정도야? 11
3화장은 진짜 출근길의 한줄기 빛같은 존재임 5
4 얘들아 차 뺐어!!!!!!!!!! 1
5교사인데 방학 없어서 슬프다 27
6나 손절 당한거야..? 16
7난 진짜 제주가 왕복 20인게 이해가 안 돼 2
8엄청 이뻐진다고 인생 안바뀌는건 맞는데 2
9공무원인데 회의감이 많이 든다.. 11
10술취해서 동의없이 관계 당한것도 법적으로 2
11공무원 9급 일년째인데 1800모았어 3
12눈썹 문신했는데 어때ㅠ? 6
13으뜸안경 괜찮아?? 3
14연봉에 퇴직금 포함이면 빼고 말해야 돼?
15사람 복장 터지게 만드는 화법 3
16내일 우리집 세탁기 설치하는 날이라 아빠한테 에어컨 빵빵하게 틀어두라고 신신당부함 1
17 대형교회는 오히려 주변에 민폐인듯 5
18 냉감패드 지금 이거 살까 말까 ?제발 알려줘ㅠㅠ 1
19이쁘게 마른 익들아 너네 만약에 존예가 될 수 있는데 그 대신에 7
20여자들 개웃긴다 ㅋㅋㅋ 10
1 "앗, 콘돔이 없네…어차피 임신 안될 거니까" 충격적인 한국 청소년들, 피임 소홀 5
2 은근 못느끼고 사는 진짜 사치 47
3 팔이피플된 위너 이승훈 근황 9
4 오늘도 얼굴 난리난 '전광판 카리나' 4
5 마운자로 위고비 할말 앙딱정 해줌 8
6 일본 쌍둥이 모델이 한국에 방문한 근황 10
7 그리스에서 갱이 운영하는 게하에서 묵은 썰.txt 8
8 윤석열 아크로비스타 가서 재산세 종부세 안 낸다고 함 (문재인 전 대통령은 내는중) 2
9 시간강사였던 정일영 교수가 교수가 되면 가장 먼저 하고 싶었던 것 17
10 초록글 요즘 2030에게 𝙅𝙊𝙉𝙉𝘼 또렷하다는 ptsd영화..JPG 81
11 유튜프 프리미엄 기프트 카드 이민자 근황2
12 곳곳서 짝찾기 열풍이지만…20대 미혼율 50%→92% 급등 [이런뉴스]1
13 자식하고 소통 안되는 부모 특징3
14 외국 관광지가서 사진좀 찍어주세요 적당히 거절해야하는 이유
15 핑계고 스핀오프 라면 도감 무료로 pdf 푼 뜬뜬 제작진
16 "한국 연구진이 암세포를 죽이지 않고 정상 세포로 되돌려 치료하는 새로운 기술을 개발했다.” 무슨 댓글이..1
17 고냥이 접근금지 패드
18 합스부르크 가문의 전통 장례식
19 이렇게 마른 남자 취향이 아닌 여자들도 있을까1
20 한 아이돌이 공익재단 설립한지 2년만에 생긴일..jpg
1 난 계속 주4일제 하자는 사람들 이해안감...솔직히 한심해 43
2 신인이 가정사이슈로 가족이야기하나도 안하고싶어하면 15
3 유준이 투바투 잊어버린거 팬도 아닌 내가 다 속상하네 ㅠ 3
4 정보/소식 배재고 징계 수위 낮춘 이유 16
5 은석 새깅은 진짜 실수구낰ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 3
6 인스파이어 자차 vs 셔틀이면 닥 전자야? 15
7 방탄 진 홈마도 월드컵 갔었나보다 ㄷㄷ 4
8 송도 사는데도 인스파 가는거 개짜증나는데 2
9 웹툰 울빌이랑 남주 그림체 비슷하다고 말 많은 웹툰 있음 16
10 유준이 육아일기 초반엔 볼 만지면 못 만지게 했다던데 1
11 선례 제대로 만들어줬네ㅋㅋ 1
12 엄성현 키 몇이야? 26
13 호프 봤는데 어떻게 조인성이 문근영일수 있는거야? ㅋㅋㅋㅋ 1
14 프미나는 남팬들이 좋아하는 포인트가 뭐야 16
15 바다랑 너무 가까운데 살아도 별로겠더라 6
16 요새 뛰는게 취미인데 다들 엄청엄청 신나는 본진의 곡이 있다면 추천해줘!! 2
17 아 근데 유준이는 서럽게 울고 있는데 삼촌들 하는 말 너무 웬수같앜ㅋㅋㅋ 1
18 ㄱ알페스 트윗 써방 안하고 쓰는 사람한테 2
19 라이즈 바닥에 누워서 뭐하나 했다 1
20 영케이 솔콘 일예 때 취소표 많이 안풀릴까?? 6
1 아이유 콘서트 취소됐다고 소통 왔는데 말투가 너무너무 다정하다,,, 46
2 와 진기주 화보떴는데 진짜 예쁘다 17
3 호프 나홍진 호프 속편 안하고 싶어하는거 같음ㅋㅋㅋ 2
4 그동안 본 호프후기중에 제일 나랑잘맞는거같음 5
5 오디세이 보고왔는데 후기 (스포없음) 22
6 다이어트 ㄹㅇ 어케하는지 궁금한 배우두명 20
7 황정민 친분도 없는데 오징어게임만 보고 호프 정호연 추천한거래 10
8 호프 약간 씹덕후들을 건드는게 있나? 7
9 호프는 이 장면 만든걸로 까방권 준다 모두가 아는 그 장면 맞음 8
10 올해 예상치 못한 초대박작 많이 나온 것 같음 4
11 변우석 이거 진짜 나혼렙 미리보기 같은데 19
12 최애 로코 그만 찍었음 좋겠어 왜 로코만 찍을까 14
13 호프 단군 : 나홍진이 뭘 알아? 4
14 호프 반응 뭔데 64
15 삼성은 당장 박지훈과 콜라보해라 2
16 해수였다가 문오언이었다가 9
17 초록글호프 호프 해석중에 그럴듯 했던거 ㅅㅍㅈㅇ 20
18 동궁 그래서 눈 새로 끼운거 부작용이 뭐야? 2
19 포핸즈 저번에 뜬 무물보고 궁금한 건데 3
20 비상선언 되게 신기하네 1

인스티즈앱 설치

소개   이용 문의   광고/제휴   채용   
권리 침해   개인정보취급방침
(주)인스티즈   사업자등록번호 : 655-86-00876   
통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991   대표 : 김준혁

© instiz Corporation