가글이랑 구취스프레이 뿌리지 마

잠깐만 효과있고 나중에 입냄새 더 남

저거 두개 끊으니까 안 난다;; 세상에 배신감 들어

[익인1]

리스테린 써봐

[익인11]

22

[익인2]

입 안 너무 건조해져서 그랬나본데?

[글쓴이]

맞아 알콜 들어간 거 쓰면 나중에 더..

[익인3]

그 잠깐!을 위해서 쓰는거임 저건 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[글쓴이]

아..

[익인4]

백태있지

[글쓴이]

나 매일 혀클리너도 해
아마 비염때문에 더 심해진듯

[익인4]

백태가 있으면 가글 스프레이가 똑바로 힘을 못쓰더라고...

[익인5]

진짜 잠깐 ㄱㅊ하고 그 가글맛 입에서 사라지니까 냄시나더라ㅋㅋ

[익인6]

1) 너무 많이 너무 오래했다
2) 가글 후 입안수분 유지를 못했다 > 침이 세균을 죽이는데 침까지 전부 말라서 세균 증식
3) 혀 안쪽까지 가글을 안했다

가글은 이정도만 써도 가글이 된다고? 싶을정도로 소량사용을 추천 - 적정사용량 10ml ~ 15ml(밥수저1T)
가글은 왼쪽볼에서 오른쪽볼로 와리가리 해줘야 사이사이까지 세균제거가 잘됨(광고에서 자주 하는것처럼)
가글을 머금은 상태로 고개를 뒤로 젖혀서 아르르르 해줘야 혀 안쪽까지 세균제거됨(하다가 가글을 조금 삼킬정도로해야 안쪽까지 가글이됨)
에탄올 미첨가 제품사용을 추천
마트에서 파는 일반가글은 1회 30초, 치과에서 사용하는 약용가글은 1회 60초
가글 후 1시간동안은 물 섭취 자제 > 근데 가글때문에 건조해져서 입냄새난다며요? > 가글을 적정시간동안 적정용량으로하면 그럴일 잘 없음

[익인6]

가글 뚜껑에 가득 담아서 가글하는 사람들 많은데 그거 3회 할정도 양임... 뚜껑의 1/3정도가 적정용량임

[익인6]

이상 치과선생님께 강의받는 내용을 전수드려보았습니다 ㅋㅋㅋㅋㅋ

[익인9]

가글하고 물로 헹구면 안 돼?!??

[익인10]

고개 젖혀서 아르르할때 거품 넘치고 입밖으로 튀어서 되게 소량씩만 사용했었는데 적정량이었다니 다행이다ㅋㅋ 가글하면서 늘 아무리 구석구석 가글한다해도 이만큼으로 살균효과가 있나?싶었거든

[익인7]

무알콜 써

[익인12]

저거 두개는 임시방편임 쿠팡에서 휴대용 혀클리너로 한번씩 긁어주는게 직빵임