너네라면 한달에 2kg 빠진거면 마운자로 계속해??

운동도 식단도 안하긴했는데

처방 기준 넘는 사람임 

가격이랑 주사아파서 고민된다

[익인1]

운동은 그렇다치고 식단 조절할 생각이 없으면 주사값 날리는거 아님?

[익인2]

주사 맞는건 요령 생기긴 하는데
가격이 넘 쎄긴 해...

[익인3]

마운자로도 끊으면 1년 후에 돌아온다던데 굳이

[익인4]

굳이다 2키로면

[익인5]

2.5에 2키로 빠진거면 증량 일단 해보는거 추천

[익인5]

그리고 처방기준 넘는거면 운동병행 ㄱㄱ
지방 녹는데 시간 꽤 걸림

[글쓴이]

아 이번달에 일이 갑자기 몰아쳐서 어쩔수가 없었어 ㅜㅜ 원래는 운동도 식단도 하려고 이번달에 다 등록했는데 출장만 다녔어

[익인5]

웅웅 운동하면 그래도 더 빨리 녹을거여
또 다낭성있으면 첫달에 보통 1~2키로만 빠지더라

[글쓴이]

혹시 익인이도 맞고있어??

[익인5]

글쓴이에게
엉엉!

[글쓴이]

5에게
혹시 식단이랑 운동 어느정도로 해??

[익인5]

글쓴이에게
나는 주4~6일 웨이트+하루 한끼만 먹어…
식단은 의도한거는 아니고 직장이 밥 챙겨먹기가 힘들어서ㅠ
그래서 기초대사량이 너무 낮아서 근육키우는중

[글쓴이]

5에게
헉 근데 그정도면 주사 안해도 충분히 잘빠지지 않아?? 전이랑 많이 달라?

[익인5]

글쓴이에게
나는 호르몬 문제도 있어서 적게먹는게 이미 몸이 적응이 되버려서 안빠지더라고
운동해서 다낭성 좀 잡고 기초대사량 올려야한대
여튼 이렇게해도 마운자로맞고 첫달에 겨우 3키로 빠졌고 2달째엔 오키로 빠졌으

[글쓴이]

5에게
대단하다 그러면 익인이는 얼마나 더 빼고 그만둘 예정이야??

[익인5]

글쓴이에게
난…. 체지방이 너무 높아서 최소 반년보고있고 더 길어질수도 있을거같으

[글쓴이]

5에게
그러면 다음달에 용량 높일거야?? 7.5?? 미안 내가 너무 질문 폭탄이지 ㅜㅜ

[익인5]

글쓴이에게
7.5부터는 나도 부담이라 5가 효과있을때까지는 맞으려고!