뽀모도로 좋긴하네

특히 짧은 휴식시간에 5분 정도 누워잇으니까 머리 리셋됨 

일어나서 아침먹고 10시부터 4시간동안 3시간 30분정도 공부햇는데 머리 띵하고 집중력 바닥나는 느낌이 없어.... 원래 이렇게 밀도 높게 공부하면 집중력 바닥나서 집중 하나도 못해가지고 2시간공부하고 1시간 쉬고 그랫는데 ㅋㅋㅋㅋㅋ

[익인1]

뽀모도로 파스타 있어서 먹는 토마토파스타 말하는줄...

[글쓴이]

아 미친 귀엽다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 파스타 마싯지.. 이럼서 들어왓냐고!!

[익인1]

예아.....이친구 뭘 아는친구구만 하면서 들어왓다구...공부이야기일줄몰랏지...떼잉....멋진녀석...

[익인4]

나둨ㅋㅋㅋㅋㅋ 파스타 맛있나??! 이럼서 들어옴

[글쓴이]

아 세상에 귀여운 사람들 왤케 많ㄴ아 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ (뽀모도로 마쉿지..) *3 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[익인5]

222

[익인2]

50/10분 이렇게 하는거?

[글쓴이]

나 지금은 인강 몰아듣기 중이라 강의하나/휴식(강의들은시간/5)로 해서 해주는중! 강의 하나 듣는데 보통 40분정도 걸려! 그럼 한 6분 정도 누어잇음 알람맞추고!! 강의 다들음 50/10으로 할라구

[익인3]

아 나도 파스타 말하는 줄

[글쓴이]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 귀여워 갑자기 나도 토마토 파스ㅏ타 먹고싶ㄷ ㅏ ㅜ 저 뽀모도로가 파스타 뽀모도로랑 관련이잇는걸까? 문득 궁금

[익인6]

아니 나도 파스탄줄 알아섴ㅋㅋㅋ 아침에 파스타 먹고 저렇게 뭐가 효과가 잇는건가 햇엌ㅋㅋㅋ

[글쓴이]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ아 진짜 개웃기다 ㅜㅜ

[익인7]

나는 집중력 쒸ㅔㅅ이라 저것도 탈주함
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
adhd용 뽀모도로 누가 만들어줬으면..25분5분도 못해먹겠어

[익인8]

나두 파스탘ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[익인9]

앗쉬 나도 먹는 얘긴 줄 알고 신나서 들어왔는데

[익인10]

헐 난 공부법 있는 건 알고 잇엇는데 파스타는 첨 알음

[익인11]

어느 가게 뽀모로도가 그렇게 맛있나 하고 들어왔는데..할미가 미안타

[익인12]

파스타 얘기아니면 뭔대??? 이러고 새로운거 알아갑니다…

[글쓴이]

이거 진짜 괜춘!! 나 하루종일 6시간하면 머리아프고 중간쯤부터는 집중도 안되고 억지로 꾸역꾸역햇는데 일단 지금 오전 3시간30분 공부 마쳣는데도 머리가 방금 일어난거같이 쌩쌩함! 공부량 늘려야해서 시작한건데 계획대로면 8시간 무난하게 할듯

[익인12]

30분 빡집중 / 5분 휴식 이렇게 하는거 맞지? 나 성인인데 시험 준비해보려는데.. 늙었는지 집중력은 박살났고 딴짓할 건 너무 많아서 관심 생기네

[글쓴이]

보통 25/5 나 50/10 하는데 그냥 본인에 맞게 적당히 하면될듯!! 30/5도 완전 괜찮지!! 대신 5 쉴때 릴스나 휴대폰 보지말고 진짜 뇌를 쉬어주는게 포인트인듯..! 스트레칭하거나 물한잔하거나 아님 그냥 누워서 눈감고잇거나....!!1

[익인13]

나는 25/5 타이머로 하는데 진짜 시간 금방 훅훅 가고 좋음 특히 5분 휴식일 때 스트레칭 해 주면 시간 잘 가