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갑작스레 살쪘는데 왜그러지3

l조회 37
평생을 40대로 살았고 생활패턴이나 먹는것도 똑같은데 갑자기 10키로가 1년만에 확쪘는데 왜이러지 배만 찐거보니 운동안하고 단것만 많이 먹어서 그른가..근데 평생이랬는데 나이 먹어서 이젠 방어가 안되는건가
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익인1
당뇨 전단계라 대사 문제(대사증후군) 때문에 1년간 서서히 찐 걸수도 있고, 나이 문제(기초대사량 관련)일수도 있지만 확실한 건 항상성이 깨졌으면 그때부턴 관리를 해야함
4개월 전
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익인1
이미 쪘고 계속 상승곡선이면 식습관에 변화 주거나 운동으로 활동량 늘리면서 다시 내리거나 유지시켜야 좋을거같음
4개월 전
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익인2
갑상선에 문제 있는 거 아니야?! 병원에 가 봐 ㅠㅠ
4개월 전
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