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운동으로 가슴 키우는게 말이돼?6

l조회 29
대흉근 키우면 가슴도 커진다 이러는데
사람들 종아리 살 빼고싶을때 종아리 근력운동 하잖아
종아리 근력운동하면 종아리 지방 다 빠지지 않음?
가슴 운동도 열심히 하면 가슴 지방 다 빠지고 근육만 커지는거 아냐??
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익인1
종아리 살 빼고 싶을 때 종아리 근력운동을 해...? 일단 여기서부터 아닌 것 같은데...
1시간 전
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익인2
22ㅋㅋ 안해.. 근력운동한다고 빠지지고 않음
1시간 전
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글쓴이
다들 그러지않음?? 유튜브 홈트영상 보면
1시간 전
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익인1
아니 일단 내가 본 영상들은 보통 부기 빼라고, 스트레칭 하거나 오일 발라서 근육 풀어주는 거였어
1시간 전
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글쓴이
글쿠나 근데 특정부위 타겟해서 운동하는 마일리 다리운동 같은거 유튜브에 엄청 많으니깐
1시간 전
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익인1
으으음... 특정 부위만 움직인다고 특정 부위의 살이 빠지는건 절대 아니라... 가슴 운동 해서 근육으로 펌핑이 될 수는 있을 것 같아! 다리운동 해서 근육을 만듦->라인이 예뻐짐 요거 같은데! 어때?
1시간 전
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