똑같은 당류 40이면 뭐가 더 살찔까

펩시콜라 355ml 당류 40이고 치즈케이크도 40인데 뭐가 더 위험할까..?

[둥이1]

액상과당이 엄청 안좋다던데 액체류인 콜라가 더 안좋지않을까

[둥이2]

무조건 전자... 음료가 흡수가 빠름

[둥이3]

음료?..

[둥이4]

치케는 치즈니까 괜찮지않…나…?

[둥이5]

뮤조건 음료 액체는 바로 흡수야 갓대앰!
음식 많이 안 먹는데 통통한 사람들 왜 그런지 아라!?!?!?!?!음료를!달고 살기 떄머니야!

[둥이6]

왜 내 얘기 하세요 ㅠㅠ

[둥이5]

아 미아냉......

[둥이6]

넵 …..

[둥이12]

아 뼈아파 ㅜㅜ

[둥이5]

애더라 미아내 으억억

[둥이7]

음료

[둥이8]

전

[둥이9]

당연히 후 지 어떻게 전이야..? 혈당이야 콜라가 빨리 오르겠지
살 찌냐는데 칼로리를 봐야지 왜 당류만 봐?

[둥이14]

22

[둥이10]

액

[둥이11]

후자야.. 치즈케이크는 당류뿐아니라 지방함량도 높아서 게다가 탄수도있지 ㅋㅋㅋㅋ칼로리로보면 세배는차이날텐데?
요즘 혈당스파이크 이런거에 꽂혀서 본질파악을 안하는사람들많아 ㅠㅠ

[둥이13]

후자 케이크는 당만 있는게 아니잖어

[둥이15]

후자는 그나마 포만감이라도 있지 액체류는 먹고 포만감도 없고 흡수도 빠르고 직빵임

[둥이15]

진짜 딱 하나만 먹음 물론 음료가 나을거긴함

[둥이16]

흡수가 빠른게 더 위험하대

[둥이17]

콜라

[둥이18]

11111

[둥이19]

살은 치즈케이크가 더 찔걸 칼로리가 높아서 그래도 둘 중 하나만 먹어야되면 케이크 먹을듯

[둥이20]

치즈케이크는 당분+지방이라 살은 더 찜 ㅋㅋ 당뇨환자라면 콜라가 더 건강에 위험하긴 하겠지 치즈케익이 지방 성분 때문에 혈당이 더 천천히 오를테니까 그러나 그게 그거

[둥이21]

1시간 내 작성된 댓글은 회원만 볼 수 있어요, 로그인 후 이용해 주세요