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NLP/바이닐 15시간 전 신설 요청
혹시 미국에서 여행 중이신가요?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
l조회 414
지방 더 잘 빠져??? 
나 고도비만이라 고민
운동 효율도 높아지는지
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익인1
그건 똑같을걸 근데 운동후에식욕폭발하고 이런게 없어질뿐
4시간 전
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글쓴이
아 그래ㅠㅠ 고민되네
4시간 전
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익인1
돈만있으면 무조건 하는거 추천
4시간 전
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익인2
운동은 비슷한것 같은데 식욕이 확실히 다름
4시간 전
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익인3
마운자로 고고잇
4시간 전
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익인3
걍 돈있으면 맞는 거 추천해 특히 고도면
4시간 전
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익인4
나 위고비 1년 마운자로 3개월짼데
근손실 거의 없이 체지방만 16키로 뺌
163 99 → 83

4시간 전
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익인4
첨에 헬스나 런닝은 무리될거같아서 필라테스 1년정도로 재활하고(예전부터 운동 꾸준히 하다가 2년정도 안했었음)
지금은 정체기와서 헬스 피티받아보려고~!

4시간 전
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익인5
운친자인데 입도 더 커져서 건강한멧돼지가 되가지고.. 이거 고민중인데 정말 도움이될까...?
4시간 전
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익인5
나는 크로스핏하는디 ㅠㅠ 이거 맞으면 하면 안되나ㅠㅠㅠ
4시간 전
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익인6
마운자로맞으면 체지방 감소량에 비해 근손실이 더 적다는 연구결과는 좀 있어
4시간 전
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익인7
ㅇㅇ 나 위고비 맞고 운동하는데 1주일에 순체지방량만 1-2키로씩 빠져. 근손실도 체지방량 14키로 빠질 동안 2키로 줄어서 그냥 지방 지탱하던 근육 빠진거 같음. 고도는 아니고 그냥 비만임. 그냥 뺄때는 1년 운동해도 하나도 안 빠졌었음
4시간 전
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익인8
와 신기하다!
나 지금 계획있어서 궁금한데 혹시 어느 정도에서 시작한거야?

4시간 전
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익인7
나 165, 75키로 였어! 이땐 체지방률 42퍼였었어.. 지금 몸무게는 딱 60이야!
4시간 전
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익인8
ㅠㅠ엄청 노력했네 대단하다
앞으로도 위고비 맞을생각이야?

3시간 전
   
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