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여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
l조회 320
지방을 쭉쭉 배출해주는게 아니라
입맛 없게 만들어서 살빼주는거 아녀?
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익인1
포만감 들게해줘
어제
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익인2
ㅇㅇ 식욕 없애주는거 결국 안먹어서 빠지는거임
어제
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익인3
맞아 결국 안먹어서 빠지는거고 그말은 빠지는게 살뿐이 아니란거지.. 고도비만인거 아니면 절대 좋은 방법이 아님.. 운동하면서 살빼는거면 무조건 식단 잘 해줘야하는데 식욕없어서 잘 못챙겨먹으면 몸도 제대로 만들수 없고 운동도 안하는거면 살만빠지는거 아니고 근육이랑 다 쭉쭉 빠지고 요요 무조건 올건데 진짜 몸 컨디션이 약이 필요한정도인거 아니면 그냥 게을러서 그렇게 빼는건데 똑똑한 방법이 아님. 부작용도 많고.
어제
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익인4
ㅇㅇ맞음
어제
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익인5
극소량만 먹어도 배 부르고 오래 머물러서 다음 끼니 시간까지도 배고프지 않고 음식 생각이 안 들어 첫주엔 울렁거림이 심해서 음식 사진이나 영상만 봐도 토할 거 같았는데 적응되고 나서는 식욕은 있는데 굳이 안 먹어도 되는 상태
어제
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익인6
아..하 그런 원리구나
어제
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