호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
https://instiz.net/name/65572687주소 복사
   
 
로고
인기글
공지가 닫혀있어요 l 열기
필터링
전체 게시물 알림
신설 요청
혹시 미국에서 여행 중이신가요?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
l조회 453

158에 65인데 원래 50kg 정도였는데 몇 년 전에 편입 준비하면서 갑자기 앞자리가 바뀌더니 최근에 공시 준비하면서 더 쪘어.. 거울을 보면 덩치가 너무 커져서 충격이야 ㅠ

난 입이 짧아서 음식 자체는 한 번에 많이 못 먹고 많이 먹어봤자 0.7인분 정도가 최대인데 식탐은 또 많아서 조금씩 뭘 자꾸 먹는게 문제야
조금 먹고 > 쉬었다가 배 꺼지면 > 또 뭐 먹고..

운동이나 식이조절은 내가 넘 의지박약이라 못 할 것 같고 위고비나 마운자로 맞으면 어떨까 싶은데 맞아본 사람 어때? 후기가 궁금해

대표 사진
익인1
와 나 나랑 스펙이랑 식습관 똑같아ㅋㅋㅋㅋ 나도 이제 해보려는데
11시간 전
대표 사진
익인1
2달에 10키로 가능한가
11시간 전
대표 사진
익인2
ㄱㅊ 나 159 71이었고 두달 해서 61까지 뺐어
첫 용량 2.5 다음 용량 5 이렇게 했고 효과 잘봄
물론 운동도 매일매일 헬스장 가서 열심히 해서 더 빠진것같아
참고로 다낭성까지 있음...☆

11시간 전
대표 사진
익인2
나도 쓰니랑 같은 스타일인데 진짜 그냥 뭐 먹고싶은 생각이 안들어
11시간 전
대표 사진
글쓴이
위고비랑 마운자로 중에 어떤거 선택했어? 이것도 사람따라서 평이 갈려서 고민이야 ㅠㅠ
10시간 전
대표 사진
익인2
나는 마운자로했어
왜냐면 삭센다 위고비가 1세대고 마운자로가 2세대라서
(삭센다 위고비는 배고픔수용체 1개만 관여하는데 마운자로는 2개 다 관여하고 요요도 마운자로가 적다고해서)
근데 마운자로 첫달은 원래 적응기간이라 효과 많이 못보는경우가 많고 두세달까지 했는데도 효과 못보면 위고비로 넘어가는 걍우도 많이 봤어!! 물론 그 반대의 경우도 많고

부작용은 맞고 1~3일간 두통, 감기몸살 오기 전날 컨디션 유지하는정도?!? 속쓰리는건 초반에만 그랬고 용량 올리면서 두통도 좀 더 심하긴 했어(물론 진통제로 컨트롤 가능한 정도)

10시간 전
대표 사진
익인3
위고비 맞아봤는데 금방 배부르고 식욕 전보다 떨어지긴 해! (그래도 어느 정도 참아야 되긴 해 ㅠ) 난 3달 맞으면서 160-64에서 53까지 뺐고 여기서 지금 한달째 유지 중… 식단 관리나 운동은 따로 안했어…
11시간 전
대표 사진
익인5
유지할때 어때?ㅜㅜ 위 절대 안 줄어서 음식 막 땡긴다던데 괜차나?
11시간 전
대표 사진
익인3
맞을때보다 음식이 땡기긴 하는데 확실히 먹는 양은 줄어서 참을만해!! 위고비 맞을 때도 양을 적게 하되 먹고 싶은 음식은 먹었어서! 그냥 매일매일 몸무게 재고 늘었으면 그날은 먹는 양 좀 줄이고 빠졌으면 먹고 싶은 거 먹고 이런 식으로 관리하는데 크게 힘들진 않아! 근데 꾸준히 관리해야항듯..ㅎㅎ
7시간 전
대표 사진
익인4
나도 거의 15키로 정도 뺐는데 일주일에 3번 필테 하는거 제외하고는 운동 안하거든 덕분에 근육이 너무 없긴 하더라ㅠ
11시간 전
대표 사진
익인6
식탐 강하면 효과 있긴한데 이거 부작용중에 무기력??피로??있음 나 그레서 운동 하나조 못함
11시간 전
대표 사진
글쓴이
헉 그래? 공부할때 방해되려나..
10시간 전
대표 사진
익인6
막 엄청 졸리고 그러진않은데 기운이 좀 없는 느낌?? 약간 생리할때 컨디션같음
10시간 전
대표 사진
익인7
마운자로 나만 효과 없나봐 특이케이슨가 더 올려야될지 고민중 비싼데ㅜ
11시간 전
대표 사진
익인8
나 맞고있는중 한4개월됐음
10키로정도뺌

10시간 전
대표 사진
익인9
한박스가 한달용량이지? 그게 30만원대정도야?
10시간 전
   
로그인 후 댓글을 달아보세요


이런 글은 어떠세요?

전체 HOT정보/소식팁/자료기타댓글없는글
일상초록글 보는데 26살에 용돈받고 사는게 충격이야….???203 02.12 16:2019209 3
일상엥 c-d컵도 누우면 가슴 퍼져??99 02.12 06:4017646 0
일상얘들아 진짜 솔직하게 너네 쿠션 퍼프 빨아....?63 02.12 06:412318 0
이성 사랑방20 후반 되니까 주변 애들 다 얼굴 안봄48 02.12 08:3221615 0
BL웹툰/웹소설다들 안보는 키워드 있어? 30 02.12 08:10952 0
초봉 3800 어때? 조건 있어 20
02.12 23:32 l 조회 433
너네라면 키 155에 몸무게 46이면44
02.12 23:32 l 조회 561
난 뭔가 4명이상 무리에 내가 조용하면 재미가 없어3
02.12 23:32 l 조회 34
원래 회사사람들끼리 자리에없으면 다 욕하고 그러는거지?2
02.12 23:31 l 조회 23
삼성카드 ID ON 신용카드 어때???
02.12 23:31 l 조회 3
봄동 약간 미묘한 맛 나는 거 맞음?ㅠㅠ
02.12 23:31 l 조회 8
아니 나 전에 썼던 글 사라졌는데
02.12 23:31 l 조회 4
외모지상주의 이 웹툰 진짜 어이없고 웃김ㅋㅋㅋㅋ5
02.12 23:31 l 조회 14
27살인데 공백기 길면 암데나 들어가야할까?26
02.12 23:31 l 조회 614
만약에 13일 자정까지라고 공지에 적혀있으면
02.12 23:31 l 조회 7
취준생 대학생 중에 신용카드 쓰는 사람???4
02.12 23:31 l 조회 17
나중에 자식이 수학여행 가기 싫다고하면 안보낼거야?8
02.12 23:30 l 조회 35
얘들아 이거 회사스트레스 때문에 정병온거야 ?1
02.12 23:30 l 조회 10
무신사 아이콘 무냐1
02.12 23:30 l 조회 15
인턴 1년하고 지난달에 끝났는데...막막하다2
02.12 23:30 l 조회 51
헤어진지 좀 됐는데
02.12 23:30 l 조회 12
체지방률 높으면 보통 얼굴에 티 나나?2
02.12 23:29 l 조회 18
지금 안 자는 익들 25살 고민들어줄 사람 (진로상담)4
02.12 23:29 l 조회 44
공부할때 쓸 독서대 살건데 2단독서대가 나아?
02.12 23:29 l 조회 5
3일 굶는거 할만해???
02.12 23:29 l 조회 7


처음이전57585960616263다음
일상
이슈
연예
드영배
9:00